瘦身法宝 纤腰减肚子样样行

　　利用小道具轻松减肥

　　MM们知道吗?除了食疗与运动能帮助你瘦出纤细撩人腰线，生活中还有很多方法能帮助你摆脱腰腹上的赘肉，比如使用一些小道具，它能也能有效的排出水肿，促使脂肪加速燃烧等。想要瘦出蛮腰的MM赶紧过来看看吧。

　　什么小道具能减肥

　　MM们知道有什么小道具能有效的帮助大家减肥瘦身吗?还在苦寻方法的MM，赶紧甩肉过来看看吧，只要利用鹅卵石、毛巾、粗盐等，就能让你轻松摆脱赘肉的烦恼，以达到甩肉效果，想要轻松拥有窈窕曲线的MM，赶紧过来尝试看看吧。

　　鹅卵石轻刮腰腹

　　居家时，MM们可以尝试着平躺在床上，左手紧握鹅卵石，利用其比较光滑的一面轻轻的刮腰腹，反复练习直至其略微发红。这样练习能使你的手臂脂肪加速燃烧，让你轻松瘦出撩人曲线，以达到减肥瘦身作用。

　　粗盐花揉腰腹

　　在洗澡的时候，MM们可以尝试着将些许粗盐倒在手掌心里，尔后将其涂抹在腰腹上，利用掌心的力量将其以画圈的方式轻轻的按揉，反复练习直至粗盐融化。这样能消除腰腹的水肿，还能让其变得更加纤瘦，以达到瘦腰效果。

　　毛巾敷腰腹

　　在闲暇时，MM们可以在看电视的时候，将浸泡在热水中的毛巾取出敷在腰腹上，同时搭配上支付按摩，待毛巾冷却后改用冰毛巾敷。这个简单的小方法能使你的腰腹变得更加的紧实，让你轻松摆脱小肚腩的烦恼，以达到减肥瘦身效果。

　　弹珠按压腰腹

　　居家式，MM们尝试着用掌心扣住几颗弹珠，将其紧贴在腰腹上，尔后利用手掌的力量将其轻轻的再腰腹上按压它，直至其感到微热。这个简单的运动能改善手臂血液循环，使其脂肪加速燃烧，让你轻松瘦出纤细小蛮腰。

　　想要瘦腰的MM们，日常利用好小道具减肥，轻松瘦出窈窕细腰。还等什么，赶紧行动起来吧!