瘦身霜不是抹哪瘦哪

　　根据自己的体型选择适合自己的瘦身霜，才能收到意想不到的效果哦~瘦身纤体指挥棒塑身+紧致的双重功效，令纤体产品日益成为都市女性的闺房新宠。

　　这些产品在质地上也渐渐趋于多样化，除了常见的乳液、凝胶或乳霜等类型的产品外，一些品牌还推出了清新无比的喷雾，轻轻一喷，水质精华就能够带走机体的多余毒素，内含的油质成分更是具有柔滑肌肤的效果

　　纤体产品不能减肥，但是，纤体产品主要的作用是加速身上多余脂肪的燃烧与被消耗，使皮F细胞的间质缩小，改善松垮的肌肤，排出人体内的多余毒素。它可绝不是能使“体重下降”的减肥型产品，而足一种帮助体态恢复紧实迷人的美体产品。

　　所以，纤体产品不是万能的。想要实现你的纤体梦想，就要学会下面这些升级版的瘦身知识才行喽！想纤体，按摩才是关键想要纤体，按摩才是重点步骤。使用过程中，需要注意以下几点：

　　1、涂抹的方向一般是从四肢往心脏聚拢，起疏通经脉的作用；

　　2、按摩手法应像揉面团一样，以压、按、揉、捏的方式对付身上的赘肉；

　　3、可以利用一些按摩板之类的小工具，用它揉搓涂抹过纤体产品的大腿和腹部，效果显着呦；

　　4、每个人的身体肥胖程度不同，使用的产品疗程也不同，所以，至少要持续使用一个月以上才会看得到效果。爱美的MM们可要多点耐心呢！

　　消除下半身水肿“就形塑形”的纤体计划还等什么？快来认清自己的体型特点，“就形塑形”地制定纤体计划，精准地雕琢出属于你的满意线条吧。

　　梨形MM：消除下半身水肿这类MM多喜欢甜食，饮食中纤维含量较少。脂肪主要堆积在臀部和大腿。下半身臃肿，腹部因脂肪集中像小球一样，臀部平宽且有浮肉下垂，大小腿肥胖。

　　瘦身目标：应注重雕塑下半身的曲线，加速深层脂肪的分解和排除水肿。瘦身指南：针对下半身的纤体产品使用起来要特别注意配合正确的按摩手法：

　　1、从臀部底部向上打圈按摩至腰部，然后双手把大腿至臀部的肌肉由下向上拔，如果肌肉结实的不妨用力大一点，以深层肌肉有感觉为准；

　　2、小腿部则先从足踝开始由下而上按摩小腿肌肉，再打圈按摩小腿两侧；

　　3、大腿则从膝盖开始向上按摩，按摩方法与小腿一样。

　　适用产品：可挑选含有可可精萃、辣椒素等成分的纤体产品，以起到促进血液循环和细胞内循环，排除毒素，消除水肿的作用。

　　消除上半身赘肉“虎背熊腰”形MM，消除上半身赘肉这类MM是俗称的“虎背熊腰”形，上身较大，腰部有点臃肿而臀部较瘦小。

　　(实习编辑：谭慧彤)