瘦身霜有用吗—瘦身者必看

2014-10-30 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：瘦身霜也是瘦身的一种方法，主要是外用的膏状类，可以有选择的涂抹身体的肥胖部位。瘦身霜主要是减少皮质下脂肪、加快脂肪的燃烧同时还可以保养皮肤，具有很好的减肥瘦身效果的。

　　主要成分

　　葡萄籽：葡萄籽精华能够借助它的抗氧化作用保护皮肤组织结构。

　　咖啡因：刺激血液及淋巴循环，加速脂肪的新陈代谢。如果经常喝不加奶、糖的黑咖啡，也可以起到瘦身作用。

　　海藻：从海藻中萃取出来的精华能够有效补充皮肤的胶原蛋白和弹力。

　　瘦身霜有用吗—瘦身者必看

　　辣椒素：辣椒能够疏通血脉、刺激神经系统，通过促进淋巴排毒和排汗，从而改善水肿型的肥胖。

　　可可精萃：可可能刺激体内安多酚因子，给予皮肤细胞信号从而启动脂肪分解。

　　茴香：茴香具有利尿、抗菌功能，促进新陈代谢，对改善蜂窝组织有神奇作用。

　　瘦身原理

　　排水消肿

　　据了解，纤体产品宣传的功效之一就是促进血液循环和细胞内循环，排除毒素，消除水肿。选对纤体产品不做“小腹婆”，宣传介绍，若在纤体产品中看到可可精粹、辣椒素、熏衣草、天竺葵等成分，就能明白它有利于促进排水、消肿。很多产品中含有辣椒素，其作用是能够疏通血脉、刺激神经系统，通过促进淋巴排毒和排汗，从而改善水肿型肥胖。

　　首先“水肿型肥胖”

　　水肿型肥胖的说法就不科学。肥胖就是脂肪的囤积，也就是脂肪细胞肥大。如果水肿也是全身，不是局部，除非是某些疾病造成的。健康的女性一般在生理周期的前几天，因雌激素分泌水平达到最高，储存钾、钠、电解质，也就是储存了水分，而导致水肿，这是正常的，随着生理周期的结束，水肿现象也会自然消失。

　　“辣椒素”的功能是扩张血管，刺激神经。如果你有“热”的感觉，那是循环扩张的感觉，是神经和肌肉的感觉，而不是肌肉的脂肪消耗，也不是脂肪代谢率增加造成的。

　　常见的类型

　　第一类：乳液型

　　乳液型瘦身霜，睡前涂抹易吸收，适合皮肤干燥，乳液分子颗粒小易于皮肤吸收，同时水分含量比啫喱和膏霜要高。

　　第二类：啫喱型

　　啫喱型瘦身霜，出门前涂效果好，适合中性皮肤，介于乳液和膏霜之间，持久性比乳液强，但稳定性不如膏霜。沿用乳液轻盈的特点，又加入膏状的稳定。

　　第三类：膏霜型

　　膏霜型瘦身霜，保湿滋润又瘦身，适合皮肤不易干燥，由于涂抹后会比较油腻和粘黏，一般在沐浴前使用，配合一些有氧运动或是局部按摩，加快吸收速度和燃脂效果。

　　使用方法

　　1清晨起床，是人体机能最旺盛的时刻，新陈代谢速度也比较快。上班出门前，冲个热水澡，再涂抹上瘦身霜，能让纤体效果加倍。