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6个妙招,让你快速告别蝴蝶臂

小S曾说:看一个女人身材如何,不是香肩美腿,而是看她鼓掌时手臂是不是会抖。紧致平滑的手臂不但比香肩锁骨诱人,更是显瘦的关键。如果手臂看起来纤细紧致,视觉效果至少比实际体重少3公斤。下面给大家介绍几个效果不错的瘦手臂的妙招,让你迅速告别蝴蝶臂!

五个瘦手臂的最快方法 让你拥有纤细手臂

在炎热的夏季里,清凉的无袖装是女性的挚爱。可是如果有着雷人的麒麟臂,谁敢大胆地露出来呢?不用怕,让五个瘦手臂的最快方法帮你消灭手臂上的赘肉吧。

最新发布
2016-06-29

带你体验最另类的减肥法

你是不是还又这样的烦恼?别人试这明明很有作用的减肥方法,到你这里却一点减肥痕迹也没留下?没关系没关系!今天编编带你看这里的2009年最新另类减肥方法,让你享受不一样的减肥感受!

2016-06-29

成就美丽小细臂仅需6步

有没有觉得自己的手臂总是那么结实?媲美男士呢?抓住冬天这个好时机,轻松六步让你的小臂活灵活现!来年可以大秀一把哦!

标签: 痩臂 痩臂方法 美臂 
2016-06-29

教你4招对付水肿型手臂

对付水肿手臂要加速它的血液循环不了解清楚你到底是哪一类的胖胖手臂,再怎么节食运动可能都是白费。见招拆招之前,先做以下小测验。

2016-06-29

随时随地 修炼纤长手臂

就在莺歌燕舞的季节,你被温暖的阳光捉弄得蠢蠢欲动。当所有厚厚的衣衫脱去的时候,美丽的臂膀第一时间被阳光亲吻。为了让纤长的手臂露在动人处,让我们来随时随地纤长手臂!

2016-06-29

手臂减肥 蝴蝶袖MM必学方法

当你举起手臂做个轻抛的动作时,惊觉手臂下的小肉肉也跟着兴奋地狂甩不已,似乎整条手臂有一半都在流动,又尴尬又苦恼。

标签: 痩臂 减肥 瘦脸方法 
2016-06-28

短袖季节 佳人瘦手臂操

又快到短袖衣服的季节了,你的胳膊准备好露出来了吗?在你的上臂的后面,是手臂最容易堆积脂肪的地方。但是,只要做一点小小的努力,它就可以变得更瘦一点哦。

2016-06-28

手臂瘦了 看上去瘦10斤

夏天来了,瘦身先要瘦手臂,有什么好方法瘦手臂呢?可以通过运动瘦臂,也可以做瘦臂按摩哦!下面就来介绍如何手臂按摩和做怎样的运动瘦臂有效,赶快学习吧。

标签: 痩臂 减肥 按摩痩臂 
2016-06-28

腋下小肉肉减肥方法

明明不觉得自己肥胖,却莫名腋下小肉肉多了起来,而且不管怎样都消除不了?有没腋下小肉肉减肥方法呢?

标签: 痩臂 腋下赘肉 减肥 
2016-06-28

清晨美臂操 开始神清气爽的一天

早上六点半,闹钟铃铃大响,睡眼惺忪的你转身将闹钟按熄,蒙头再睡——嘿!起来吧,别赖床了。张开眼睛跳下床,用冷水洗把脸,再做几下早操和手臂健美操,保证你神清气爽地开始新一天。

标签: 美臂操 痩臂 减赘肉 
2016-06-28

妙招:告诉你如何减手臂赘肉

据说如果一个人的手臂比较纤细的话,她看起来的体重会比真正的体重大概少1~1。5公斤左右。所以说想让自己看起来瘦,状态好,先瘦胳膊是聪明的做法。

标签: 痩臂 痩臂妙招 减肥 
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