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6个妙招,让你快速告别蝴蝶臂

小S曾说:看一个女人身材如何,不是香肩美腿,而是看她鼓掌时手臂是不是会抖。紧致平滑的手臂不但比香肩锁骨诱人,更是显瘦的关键。如果手臂看起来纤细紧致,视觉效果至少比实际体重少3公斤。下面给大家介绍几个效果不错的瘦手臂的妙招,让你迅速告别蝴蝶臂!

五个瘦手臂的最快方法 让你拥有纤细手臂

在炎热的夏季里,清凉的无袖装是女性的挚爱。可是如果有着雷人的麒麟臂,谁敢大胆地露出来呢?不用怕,让五个瘦手臂的最快方法帮你消灭手臂上的赘肉吧。

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2015-03-28

瘦臂食品 塑造完美瘦手臂

夏天快要来了,无衫、吊带衣服又要出来了,想露出又粗又肥的双臂吗?不想就快点在这个春天把赘肉通通甩掉吧!

2015-03-28

简单3妙招让你拥有纤细手臂

粗臂是否很烦恼呢,mm们是不是很想甩掉手臂难看的肥肉?简单三招瘦臂运动助你甩掉手臂赘肉,拥有纤细瘦臂,快来一起跟着做瘦臂运动吧!

2015-03-28

哑铃操 让你拥有纤美手臂

生活中不少女性有这样的烦恼:腰是杨柳腰,腿是修长腿,可是厚实的肩膀粗壮的胳膊,一看就给人膀大腰圆的感觉,而且无论你怎样节食减肥,那地方的脂肪就是纹丝不动,不如试试一周哑铃操吧!让它帮你消耗脂肪!

2015-03-28

巧塑紧致上下玉臂的瘦臂操

一个女孩子如果她觉得她自己瘦的时候,她的状态会很好,她愿意被别人看见。有些女孩我们会说她长得很讨巧,就是她的体重可能并不轻,但胳膊很细,看起来会有很瘦的感觉。

标签: 巧塑 紧致 上下玉臂 
2015-03-27

你的手臂会胖乎乎的吗?

你的手臂会胖呼呼的吗?每当你穿短袖衣服的时候,总是显得很不搭称。特别是在你看到特别“瘦条”的t恤时,你特别喜欢的时候,却穿不了,那种痛苦不言而喻。

2015-03-27

饮食+运动 击溃水肿手臂

水肿族的胖胖手臂最明显的就是手臂内侧,按压上去缺乏弹性,常常有肿胀感,严重的时候甚至觉得有些麻痹。并且今天的手臂可能明显比昨天粗!

2015-03-27

五招塑造纤纤玉臂

对于女人们来说,柔滑圆润的臂膀无疑会散发出光彩照人的魅力。然而,吊带衫、无袖裙、迷你小背心,这一切却需要足够的资本。

标签: 五招 塑造 纤纤玉臂 
2015-03-27

瘦手臂瘦穴指压法

节食不是对付脂肪过剩手臂的好办法

标签: 瘦手臂 瘦穴 指压法 
2015-03-27

练绳操塑纤细双臂

练绳操塑纤细双臂!

标签: 练绳操 塑纤 细双臂 
2015-03-26

你的手臂准备好了吗?

夏季,很多人都喜欢穿坎袖衣服,但胳膊特别是上臂较粗的人,因为美观的原因,不得不暂时告别坎袖衣服。

标签: 你的手臂 准备 健康 
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