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4款排毒养颜粥 轻松排除宿便

快餐饮食,长久坐于电脑前,这些都容易造成体内毒素积累,最终形成宿便。宿便不及时清理不仅会造成小肚腩,还会影响身体健康,这不小编为大家带来4款简易又排毒的养颜粥,一起来看看吧。

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皮肤过白的坏处是容易长斑,长期面对电脑的辐射,接电话产生的辐射,以及如今不断强烈起来的太阳紫外线都让肌肤长起斑来。

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常食5类食物 去秋燥防唇干裂
2014-08-30

常食5类食物 去秋燥防唇干裂

秋冬常会出现口唇干裂的情况。引起口唇干裂主要是因为饮食油腻缺乏水分、维生素不足或者阴虚低热等。因此,防治口唇干裂就要多食用性平或偏冷的食物。下面,小编为你总结5类可防治口唇干裂的食物。

一天两根香蕉轻松吃出肌肤弹性
2014-08-30

一天两根香蕉轻松吃出肌肤弹性

当脸上的皮肤状态不好时,女性们都会很想拒绝出门,因为差劲的皮肤状态会让女人们的气色和美貌都大打折扣。据日本MSN JAPAN网站刊文介绍,有一种非常平价的水果能够让女性们轻松提升肌肤弹力,恢复青春肌肤状态!

秋季吃丝瓜菜 养颜治月经不调
2014-08-29

秋季吃丝瓜菜 养颜治月经不调

夏天和秋天都是吃丝瓜的好时节,立秋过后的丝瓜尤其好吃,温差大且生长期长。丝瓜对女性的美容作用不言而喻,对月经不调者、产后乳汁不通的女性尤其有效。以下小编教你四款适合秋季食用的丝瓜菜肴。

秋季养生菜谱 让你越吃越美
2014-08-29

秋季养生菜谱 让你越吃越美

多事之秋到来,秋季养生也提上日程,女性秋季养生美容菜谱也成为热议话题。秋季吃什么菜美容,下面一起来了解一下。

秋季吃豆腐滋补养颜可
2014-08-29

秋季吃豆腐滋补养颜可"回春"

快节奏的生活和工作状态让很多女性还没有进入更年期,皮肤就出现了衰老症状:松弛、日渐粗糙、毛孔粗大……不想这么早就成为“黄脸婆”吗?你可以通过饮食来挽救局面。下面一起来了解一下。

秋季吃梨正当时 吃出水嫩保健康
2014-08-28

秋季吃梨正当时 吃出水嫩保健康

中医认为,梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、润肺去燥等功能,每天吃上一到两个梨可有效缓解秋冬季节的干燥,保持身体水润健康。下面一起来了解一下。

秋季饮食注重调理 吃出健康好肌肤
2014-08-28

秋季饮食注重调理 吃出健康好肌肤

秋季,气温开始降低,雨量减少,空气湿度相对降低,气候偏于干燥。人体为适应季节变化,生理代谢也会有所调整,多吃胡桃、芝麻有强身健脑、养颜益容之功。下面一起来了解一下秋季饮食如何调理。

排毒养颜选西红柿
2014-08-28

排毒养颜选西红柿

您知道西红柿当中的茄红素能预防癌症吗?您知道西红柿当中哪一部分茄红素的含量最高吗?您知道要怎样吃才能更多地吸收茄红素吗?下面一起来了解一下。

秋季喝汤滋补润燥又养颜
2014-08-27

秋季喝汤滋补润燥又养颜

汤水可谓是家家户户饭桌上必不可少的美食了。其实汤水里面具有很丰富的营养,不同材料熬制成的汤水就有着不同的功效。下面为大家介绍几款适合秋季食用的养生滋补汤水。

秋季多吃粗粮排毒养颜
2014-08-27

秋季多吃粗粮排毒养颜

“粗粮”主要包括:玉米、高粱、小米、荞麦、燕麦、莜麦、薯类及各种豆类等在内的产品。健康护肤,美容养生已是许多MM热衷的生活态度。而粗粮的美容效果很好,多吃哪些粗粮可为肌肤排毒养颜。