您的位置健客网 > 健客资讯 > 减肥 > 医学减肥
精选文章

脾虚也是肥胖祸首 怎么减

脾虚肥胖即脂肪堆积,中医认为脾虚是造成的肥胖的“真凶”,调查发现:大多肥胖者最主要体质就是脾虚。脂肪在中医里另有一个名字:痰湿,是由于脾的消化功能不佳,不能及时把垃圾毒素排出体外而产生的。有效的减肥必须围绕恢复脾胃正常代谢痰湿的主题来做,否则就会反弹。

二甲双胍减肥效果怎么样?有没有副作用?

现在每个人都想要完美的身材,魔鬼身材成了美女的代名词, 也是很多人去追求的,但是要清楚,不当的减肥方法会影响健康,要三思而后行的。提到“二甲双胍”,很多人尤其是糖尿病患者一定不陌生,它是糖尿病的常用药。调查发现吃糖尿病药二甲双胍减肥,在医生中早已是公开的秘密。

最新发布
2017-09-27

现最流行快速拯救大象腿的瘦腿针居然副作用这么大?

瘦腿针会让肌肉萎缩,在腿变细的同时会产生无力感,而且只能持续9-12个月。女明星经常穿高跟鞋走红毯,并且参加各种真人秀节目,运动量不小。因此,长期打瘦腿针维持的可能性不大。

2017-07-06

教你轻松排毒减肥 4种自制花草茶喝出窈窕身材

荷叶有利水、消脂功效。还能辅助降血压,预防动脉硬化,治疗脂肪肝,具有清暑化湿,消退水肿,凉血止血等作用,非常适合现代人的养生保健。加上绿茶粉,更能促进减肥。

标签: 血压 脂肪肝 水肿 
2017-07-01

减肥方法 日常瘦身减肥可以这么做!

每个人都想追求高效的减肥方法,但是最终的结果总是不尽人意,其主要的原因在于没有选择适合自己的方式,下面小编就具体介绍一些简单有效的瘦身方法。

标签: 减肥 瘦身 胡萝卜素 
2017-06-30

瘦腿的方法 让你轻松拥有美丽大长腿

腿部纤细的线条对于女性来说是非常重要的,但不是人人都可以拥有的,下面介绍几种瘦腿的方法,希望可以帮助大家轻松拥有美丽大长腿。

标签: 瘦腿 瘦身 减肥 
2017-06-28

注意六个小细节 轻松拥有“铅笔腿”

消除水肿同样是打造美腿最为重要的事情,双腿水肿每个人都会有一些,这种情况会让人的双腿变粗,甚至会让人的双腿虚胖,因此想要打造修长的美腿,对于水肿就要重视起来才可以。

标签: 水肿 脂肪 心脏 
2017-06-22

中医减肥的中医饮食减肥

中医减肥具有瘦身功效的食物:冬瓜、西瓜翠衣、黄瓜、苹果、芭乐、萝卜、茼蒿、菠菜、芹菜、白菜、莴苣、荷叶、黑木耳、白木耳、苦瓜、蕃茄、茶叶、燕麦、薏苡仁、菊花、鲤鱼、蒟蒻、洋菜、海带、豆腐、竹笋等。

标签: 瘦身 减肥 脂肪 
2017-06-21

教你轻松排毒减肥4种自制花草茶喝出窈窕身材

荷叶有利水、消脂功效。还能辅助降血压,预防动脉硬化,治疗脂肪肝,具有清暑化湿,消退水肿,凉血止血等作用,非常适合现代人的养生保健。加上绿茶粉,更能促进减肥。

标签: 消脂 血压 脂肪肝 
2017-06-17

3大排毒减肥方法瘦身2天见效.

淋巴引流按摩的最佳时机:泡完澡、搽上保养品后。此时身体已经获得放松,因此更有助于提升按摩功效,并能促进保养成分吸收。

标签: 按摩 水肿 便秘 
2017-06-16

腿部减肥黄金点

穿超短裙时,最引人注目的地方是膝盖部位,特别是膝盖上部松弛的肌肉更显眼。如果这里有多余的脂肪,会使腿显得又短又粗,所以这里一定要绷紧。很多人都为自己天生的大骨节而烦恼,实际上是种误解。大部分人是由于膝关节的错位而导致脂肪堆积。

标签: 脂肪 排泄 睡眠 
2017-06-03

冬季减肥的9款中医减肥汤

番茄含有丰富的果胶等食物纤维,不但让人容易有饱腹感,还能吸附体内多余的脂肪,并排出体外,红茄素可以降低热量摄取,减少脂肪积累。

标签: 饱腹感 热量 脂肪