2013-03-11
耳穴刺针减肥法 迅速变身瘦身达人
找准穴位，然后将局部进行常规消毒，进针的时候左手要固定耳廓，右手要以半寸或1寸3号毫针垂直的刺入软骨，以刺激的强度与手法要视个人的具体情况来定，针刺的深度要根据个人耳廓厚薄来灵活掌握，一般情况下，刺入皮肤2-3分即可，不能刺穿对侧的皮肤。
现代人的减肥方法导致基础代谢越来越差、内分泌失调、免疫力低下，从而严重损害健康。减肥当然不能减了免疫力，那在减肥的同进如何提高免疫力呢？
随着生活水平的提高，人们越来越多地摄取高油脂高蛋白高卡路里的食物，使人们肥胖的几率增高。而生活方式的改变，很多人从事脑力活动，成为拇指一族，每天坐着不动，脂肪积累的越来越多，肥胖不知不觉成为一个长年累月陪伴人们的烦恼。减肥，也成了一个永垂不朽的话题。
找准穴位，然后将局部进行常规消毒，进针的时候左手要固定耳廓，右手要以半寸或1寸3号毫针垂直的刺入软骨，以刺激的强度与手法要视个人的具体情况来定，针刺的深度要根据个人耳廓厚薄来灵活掌握，一般情况下，刺入皮肤2-3分即可，不能刺穿对侧的皮肤。
长时间的办公室生活跟缺乏运动，随着年龄增长，许多女性的新陈代谢开始走下坡，体重跟体脂肪都太高了，真的应该好好减一下!最近很多人喜欢上中医针灸穴位埋线减肥法。埋线减肥原称为“穴位埋线疗法”，这种疗法的出现约莫不到一百年，但随着现代人的肥胖问题而发扬光大，实际上穴位埋线疗法是一种融合中西医的新潮减肥法，集合多种效应于一身的特殊治疗。
针灸减肥最合适的年龄是在20~40岁之间。但也存在个体差异，客观地说，有些人用针灸减肥的方法效果不明显，对于有效的人来说，针灸减肥也是一个渐进的过程。如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕，那是不现实的。
说到减肥，最常用的莫过于泻剂。泻剂绝对不可当作减肥药使用，长期服用将对肠胃道张力产生莫大影响。要知道，具有腹泻效果、价格却便宜的番泻叶，也常被添加在减肥茶和食品中喔！因含有大黄素，大量、长期服用很可能伤肝。
普洱茶是最好的减肥茶饮之一。普洱茶含有丰富的微量元素以及氨基酸，能够帮助身体暖身并且燃烧身体脂肪。它能有效减少腹部堆积的脂肪，而且不反弹。除此以外，它还能平衡体内酸碱度，有不错的美容功效呢。
手臂肥胖是属于局部肥胖，想通过正常减肥方式很难达到预期效果，通常是其他地方瘦下来了，肥肥的手臂还是老样子。随着整形技术的发展，针对手臂肥胖开展的手臂吸脂(手臂抽脂)就有很好的瘦手臂效果。
无论是哪种减肥茶，再让饮用者瘦身的同时，都会导致胸部缩水症状的出现。女性都是爱美的，但是千万别让自己瘦身的同时，瘦去胸部，这样，即便你减肥成功，但是该有料的地方也会变得没料，而且胸部缩水、松弛、下垂的症状还会跟着出现。
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台