穴位按摩瘦腿法 常按9个穴位快速打造纤细美腿
现代人的减肥方法导致基础代谢越来越差、内分泌失调、免疫力低下，从而严重损害健康。减肥当然不能减了免疫力，那在减肥的同进如何提高免疫力呢？
随着生活水平的提高，人们越来越多地摄取高油脂高蛋白高卡路里的食物，使人们肥胖的几率增高。而生活方式的改变，很多人从事脑力活动，成为拇指一族，每天坐着不动，脂肪积累的越来越多，肥胖不知不觉成为一个长年累月陪伴人们的烦恼。减肥，也成了一个永垂不朽的话题。
吸脂减肥手术成为时下女性最为热衷的整形塑身项目，这种手术对减肥能够有立竿见影的效果。但是，吸脂减肥手术会有哪些危害吗？
在减肥中的人是否有想过通过减肥手术来实现瘦身梦？可是你知道做减肥手术也有严格的要求的哦！
根据神经分布和经络腧穴的特点，通过出痧的形式，达到疏通经络、驱邪散热、提高人体抵抗力的功能，还可以瘦身哦。
用脐疗的方法减肥，不仅见效快，还没有副作用。 下面就让我们来了解一下吧！
针灸减肥之后，不合理的饮食极有可能反弹回来，因此针灸减肥之后合理的饮食很重要。
对于肥胖的人来说各种各样的减肥方法让人眼花缭乱，节食减肥太痛苦，手术减肥太危险等等，那么你不妨通过砭石点穴减肥来，来轻轻松松瘦身吧。
在我们的耳朵上有很多的穴位，适当按摩可以帮助你控制失误，减肥脂肪的堆积，实现减肥的目的，下面一起来了解按摩耳朵是如何让你实现减肥的。
脸上容易出现水肿而变得胖胖的？不妨听听中医师的建议，多按摩以下3个穴位促进循环，消除脸部水肿，有效达到按摩瘦脸的目的。
拔罐减肥有什么作用?拔罐减肥有效果吗?拔罐减肥具体怎样操作呢?拔火罐注意事项有哪些？下面就来了解下吧。
针灸减肥是近年来广受欢迎的一种减肥方式，其实针灸减肥若搭配着针灸减肥食谱进行减肥，那效果会更加理想，今天就介绍一下针灸减肥期间的食谱。
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