糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
在平时利用食疗法治疗高血糖时，还要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的，喝牛奶，血压、血脂、血糖永远也不能降不来。 还有就是切忌辣椒、冷饮等
核桃是一种常见的坚果类食物，剥开它的硬壳，会发现核桃肉形如大脑，根据以形补形的道理，核桃作为一种很古老的补脑食物，深得大家的喜爱。但小核桃里还藏着对糖尿病人有益的营养，它能够控制血糖，糖尿病人找到了既轻松有营养的方式来控制血糖。
糖尿病合并血脂异常的患者越来越多，与动脉硬化的发生有着紧密的联系。因此，患者应加强自身的敏感度，而饮食的调理对防治血脂异常十分关键，通过科学合理的饮食习惯和选择，除了能够防止血脂异常外，还可以促进血脂异常患者的病情恢复。
糖尿病对眼睛的损害，可使得患者出现白内障、玻璃体积血、青光眼、眼肌神经损害等，其中白内障最为常见。糖尿病性视网膜病变是糖尿病患者严重的并发症之一，可致盲。因此，伴有眼病的糖尿病患者，要控制好每天的能量供应，搭配好自己的饮食，使得病情得以控制。
糖尿病引起的肾病是造成糖尿病患者残疾以及死亡的重要原因之一，与糖尿病性视网膜病变、神经病变合称为糖尿病的“三联病变”。早期出现蛋白尿、渐进性肾功能损害、高血压等，逐渐会发展为肾衰竭。患者在选择饮食上，要根据自身的肾功能状况等特点，选择减轻肾脏负担及缓解或减轻临床症状的食物。
很多人都有这种体会，吃了肉食就不容易饿，如果只吃素食就容易饿。因此，适当吃肉对糖尿病患者是有利的。但从另一个角度来看，肉食含脂肪较多，过量食用对控制血糖、血脂和体重不利。
米饭是我们日常生活中非常普遍的主食，但是饭中含有碳水化合物，容易升高血糖。那么糖尿病患者是不是就不能吃米饭了呢？不是的。对糖尿病患者而言，如何制作米饭对血糖的影响最小呢？
蜂蜜是甜的，而糖尿病人最禁忌的就是含糖分高的食物，所以不少糖尿病人不吃蜂蜜。但也有人指出，蜂蜜有降血糖作用，到底糖尿病人能吃蜂蜜吗？今天为您揭开糖人健康真相！
减少食物中隐形脂肪的方法一:若是炒肉、烤鸡翅、烧鸡翅，可以先加些调料，如姜片、花椒、料酒，用水煮十几分钟，既可以去除隐形脂肪，还可以调味。
一、降低食物GI的烹调方法:1、蔬菜能不切就不切豆类最好整粒吃。薯类、蔬菜等不要切得太小或制成泥状，尽量切成中等大小，这样在吃的时候就要多嚼几下，能促进肠道蠕动，对控制血糖有好处。
那些不想失去饮酒乐趣的糖尿病患者，饮酒前或饮酒中可以适量吃一些富含B族维生素的食物，它们可以帮助酒精的代谢，如牛奶、海带炖豆腐等，且能量也不高。
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台