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糖尿病的饮食治疗原则汇总

在平时利用食疗法治疗高血糖时,还要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的,喝牛奶,血压、血脂、血糖永远也不能降不来。 还有就是切忌辣椒、冷饮等

糖尿病患者能吃木瓜吗

木瓜最重要的一个功能就是帮助人们更好的消化,有效降低血脂。木瓜里面所含有的β-胡萝卜素,是一种天然的抗氧化剂,能有效对抗全身细胞老化。

最新发布
2019-09-10

糖尿病人晚餐首选 餐后血糖降3点

晚餐中的一些食物消化较慢,如果过量摄入,确实会对空腹血糖产生影响,可是又有糖友说了,晚上吃得太少,饿得难受,还担心夜间低血糖,反而加大血糖波动,到底怎么吃才能吃得饱,血糖也不高,还能兼顾营养均衡,促进健康呢?

2019-09-10

天然“胰岛素”就在身边 敞开吃

芹菜富含膳食纤维,能减缓消化道对碳水化合物的分解吸收,有利于糖友稳定餐后血糖,也保护了受损胰腺的功能。

标签: 胰岛素 芹菜 山药 
2019-09-10

这4个糖尿病饮食误区 小心别犯错

糖尿病人饮食需要控制是对的,但是饮食控制不等于饥饿疗法。饥饿直接导致的问题就是细胞吸收不到营养,身体疲劳乏力,血糖可能降了,但是稍微正常的吃一顿饭血糖又立刻飙升。饿出来的血糖值不是健康的。

标签: 糖尿病 调脂 通便 
2019-09-10

糖尿病人不能吃水果?这几种水果放心吃

糖友们应尽量选择在两餐之间(上午9点—10点;下午3点—4点)食用水果,避免在餐后立即食用,这样既能补充相应的营养,同时也能减轻血糖负担。

标签: 糖尿病 山楂 柚子 
2019-09-10

糖尿病患者可以吃杂粮粥吗 要注意什么?

粗粮中的膳食纤维含量较高,膳食纤维是一种不容易被肠道吸收的物质,能够促进肠胃蠕动、防止便秘。对于糖尿病患者来说,吃杂粮粥能够防止肠道快速吸收食物,导致血糖上升,可以起到延缓餐后血糖上升的效果。

标签: 糖尿病 杂粮粥 便秘 
2019-09-10

年轻人也会得糖尿病 十个妙招远离糖尿病

麸质即谷蛋白,常见于谷类作物中。美国哈佛大学的研究者对20万名参与者进行了追踪调查,在随访期内总共有1.6万人患上了2型糖尿病。分析结果显示,与吃含麸质食物最少的人相比,食用量最高的人患上2型糖尿病的可能性降低了80%。

标签: 糖尿病 谷蛋白 咖啡 
2019-09-10

要常吃这5种食物 有利于血糖平稳更健康

紫菜中所含的营养成分,对于糖尿病的治疗可以起到很好的辅助效果。能够帮助我们降低血液中胆固醇的含量,进而起到预防血糖升高的现象发生。

标签: 血糖平稳 紫菜 燕麦 
2019-09-10

糖尿病的“冤家” 坚持每天吃

南瓜作为药食同源的材料目前提到很高地位,南瓜作为防治糖尿病食品是众所周知的,因而对南瓜的加工也特别重视。南瓜含淀粉和糖分较多量而组织结构不是太密致的瓜类材料,在加工工艺也要注意到这一点。

标签: 糖尿病 南瓜 紫菜 
2019-09-10

糖尿病人吃膳食纤维对血糖好 吃多少合适

大家都知道,食物中影响我们血糖的主要因素是碳水化合物,具体来说就是各种富含淀粉的主食,比如米饭、馒头等。食物中的淀粉经过消化,转变成葡萄糖,吸收进入血液,就成了我们血糖的来源。

2019-09-10

猪身上一“宝”做汤喝 轻松降糖

为避免血糖波动,糖尿病患者在协调好饮食、运动和药物三者的关系基础上,应特别注意少量多餐和定时定量进餐。在上午10点左右、下午3-4点及睡前1-2小时三个时间段应注意加餐。除此以外多注重食疗降糖,会起到事半功倍的效果哦。

标签: 降糖 猪胰汤 糖尿病