2015-07-11
最有效的民间减肥偏方 不惧胖
现在的减肥方法越来越多，所以民间的减肥偏方也在增多，千万不要小看民间减肥偏方，减肥的效果可不赖喔！现在小编收集8种比较流行的减肥偏方，大家一起来看看吧！
现代人的减肥方法导致基础代谢越来越差、内分泌失调、免疫力低下，从而严重损害健康。减肥当然不能减了免疫力，那在减肥的同进如何提高免疫力呢？
随着生活水平的提高，人们越来越多地摄取高油脂高蛋白高卡路里的食物，使人们肥胖的几率增高。而生活方式的改变，很多人从事脑力活动，成为拇指一族，每天坐着不动，脂肪积累的越来越多，肥胖不知不觉成为一个长年累月陪伴人们的烦恼。减肥，也成了一个永垂不朽的话题。
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要知道许多中医药物都须有减肥的效果，例如茯苓，薏米，荷叶，苦瓜干，山楂，枸杞，蒋白等。只要善于应用及搭配好，就可以达到显著的消脂纤体的效果，现在就随小编一起来看看吧！
讨厌运动的热汗，还想保持轻盈的身形?每天给你的身体按个摩吧!手指动动，掰掰袖、水肿腰腹saygoodbye，S曲线手到擒来!下面为大家带来按摩减肥三个方法，按照方法来做，促进循环，变轻盈体态。
要知道现在减肥瘦身的人越来越多，所以减肥方法也在不断增多，现在小编为大家介绍五个瘦身的穴位，休息时间按一下，让自己健康瘦身，想瘦身的朋友们就一起来看看吧！
中医认为肥胖是人体失调的一种现象，多因为脾、肾两脏器功能阳气不足或情绪刺激，出现功能紊乱，导致消化不良而致废物堆积，脏腑内热气过盛，脂肪在皮肤下渐渐增加。
艾灸刺激穴位，调整全身经络气血、脏腑功能的平衡，促进胃肠蠕动、减少脂肪的吸收、增加其排泄、达到瘦身功效。但是要达到减肥的效果，需要正确认识艾灸减肥的穴位。
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