现代人的减肥方法导致基础代谢越来越差、内分泌失调、免疫力低下，从而严重损害健康。减肥当然不能减了免疫力，那在减肥的同进如何提高免疫力呢？
随着生活水平的提高，人们越来越多地摄取高油脂高蛋白高卡路里的食物，使人们肥胖的几率增高。而生活方式的改变，很多人从事脑力活动，成为拇指一族，每天坐着不动，脂肪积累的越来越多，肥胖不知不觉成为一个长年累月陪伴人们的烦恼。减肥，也成了一个永垂不朽的话题。
有很多的女性腹部的部位都或多或少地会凸起，造成这种现象的原因一是因为经常久坐，二就是因为胀气或者是便秘导致的，那么这时候我们该怎么办呢？现在就随小编一起来了解下吧！
吸脂减肥术是利用超声波、高频电场等物理手段将脂肪击碎，再通过皮肤小切口将吸脂管插入皮下脂肪层，利用负压的吸力，将人体的皮下脂肪去除，达到减肥及改善体形的目的。
减肥就是要把自己的体型变美，什么是美？小编认为健康才是最美的。所以提醒MM减肥不要忘记健康。俗话说鱼与熊掌不可兼得，如何在减肥中又能保证身体的健康呢？今天我们就来分享健康减肥是关键，中医推荐最安全。希望对MM们有所帮助。
我们都知道，鱼腥草是中医里的一味中药材，有很高的药用价值，那么，你知道鱼腥草还有减肥瘦身的功效吗?今天，小编我就为你解读，用鱼腥草减肥的具体方案，让我们一起来看看这个中医减肥法。
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