2013-11-23
秋冬暖香中药浴 在浪漫与养生中享瘦
冬天到了，想要一边减肥一边享受吗？那就泡一个中药浴吧！中药浴在我国已有上千年的历史，将中药材有效成分溶于热水中，有温通经络、消除水肿、改善气血循环的功效，加上香氛的气息围绕四周，既可放松心情，又能养生瘦身。
现代人的减肥方法导致基础代谢越来越差、内分泌失调、免疫力低下，从而严重损害健康。减肥当然不能减了免疫力，那在减肥的同进如何提高免疫力呢？
随着生活水平的提高，人们越来越多地摄取高油脂高蛋白高卡路里的食物，使人们肥胖的几率增高。而生活方式的改变，很多人从事脑力活动，成为拇指一族，每天坐着不动，脂肪积累的越来越多，肥胖不知不觉成为一个长年累月陪伴人们的烦恼。减肥，也成了一个永垂不朽的话题。
冬天到了，想要一边减肥一边享受吗？那就泡一个中药浴吧！中药浴在我国已有上千年的历史，将中药材有效成分溶于热水中，有温通经络、消除水肿、改善气血循环的功效，加上香氛的气息围绕四周，既可放松心情，又能养生瘦身。
如今，不少上班族因缺少运动，饮食不规律，导致肥胖问题的出现，而肥胖会提高疾病风险，危害人体健康。如何有效调整体质，恢复体型呢？下面一起来了解一下。
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