现代人的减肥方法导致基础代谢越来越差、内分泌失调、免疫力低下，从而严重损害健康。减肥当然不能减了免疫力，那在减肥的同进如何提高免疫力呢？
随着生活水平的提高，人们越来越多地摄取高油脂高蛋白高卡路里的食物，使人们肥胖的几率增高。而生活方式的改变，很多人从事脑力活动，成为拇指一族，每天坐着不动，脂肪积累的越来越多，肥胖不知不觉成为一个长年累月陪伴人们的烦恼。减肥，也成了一个永垂不朽的话题。
现在最流行的减肥方法就是中医拔火罐减肥，因为这种方法既不用节食更不用过量运动，通过拔火罐能疏通经络,平衡气血,调整内分泌，促进胃肠蠕动从而起到很好的减肥效果。
控制食欲对于很多人来说是一件非常困难的事情，下面就要介绍给大家一个饭前按摩法，可以轻松控制食欲，那么就来看看饭前按摩的工作原理是什么吧，帮助大家可以轻松控制食欲。
现实生活中，减肥方法有很多，运动减肥、饮食减肥、针灸减肥等等，那你有没有听说过点穴减肥？好像点穴只在电视上见过吧，生活中也有点穴吗？是的，在中医的理论上，我们身体满布着穴位，这些穴位按照规定的时间进行按摩能够有助于我们瘦身！下面就让我们一起开开眼界吧。
生活方式要绿色，减肥当然也不例外。今夏，就让我们抛弃吃减肥药、节食那些老套的把戏，来一次革命性的转折，体验一下中医诊所里最流行的绿色减肥方法，快速而安全地瘦身。
相信大家对运动减肥、减肥瑜伽、饮食减肥、减肥食谱等等这些都不会感到陌生的，而且这些也是大家比较常用的减肥方法。但是，大家对中医减肥的感觉又是如何呢？相对而言，是否觉得对中医减肥的了解并不是太多呢？今天，小编就跟大家详细介绍一下中医减肥。
现代快节奏的生活，越来越多的人因为快餐饮食的高脂高热量而出现不同程度的肥胖现象，与此同时也使得各式各样的减肥方法纷纷冒出。其中减肥茶备受关注，下面就来看看小编为你推荐的九种消脂中医减肥茶吧。
平日里吃得太油腻，似乎感觉身体储蓄了不少脂肪，是不是很想给身体排排油，减减脂？下面就由小编来为你推荐7款健康高效中医减肥茶饮，消除油腻，轻轻松松减掉脂肪，赶快来看看吧。
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