2014-05-14
针灸减肥对于什么体质的人才会更有效
减肥与人的体质有很大关系的，而人的体质分为多种，想减肥，首先了解自己的体质类型，然后才可对症下药。近年来，针灸减肥受到越来越多的人使用，那针灸减肥真有效吗?针灸减肥对什么体质的人更有效减肥。
现代人的减肥方法导致基础代谢越来越差、内分泌失调、免疫力低下，从而严重损害健康。减肥当然不能减了免疫力，那在减肥的同进如何提高免疫力呢？
随着生活水平的提高，人们越来越多地摄取高油脂高蛋白高卡路里的食物，使人们肥胖的几率增高。而生活方式的改变，很多人从事脑力活动，成为拇指一族，每天坐着不动，脂肪积累的越来越多，肥胖不知不觉成为一个长年累月陪伴人们的烦恼。减肥，也成了一个永垂不朽的话题。
减肥与人的体质有很大关系的，而人的体质分为多种，想减肥，首先了解自己的体质类型，然后才可对症下药。近年来，针灸减肥受到越来越多的人使用，那针灸减肥真有效吗?针灸减肥对什么体质的人更有效减肥。
耳廓的神经、血管最为丰富，刺激耳甲廓、耳甲腔等处，有调整机体内分泌系统以及内脏功能的作用，尤其是刺激迷走神经可影响胰岛素值，进而掏食欲，达到减肥的目的。那么这个耳穴针刺减肥方法是怎么做的呢?下面就跟着小编一起来了解耳穴针刺减肥法具体方法吧！
现实生活中，减肥方法多种多样，运动减肥、饮食减肥等等，那你知道点穴减肥吗?点穴在电视上见过，生活中也有点穴吗?是的，中医理论上，人的身体满布穴位，只要正确按摩这些穴位，就有助于我们瘦身!下面就让我们一起开开眼界吧。
拥有一双苗条纤细的小鸟腿是很多女性朋友的梦想，但是其中不少人都苦于找不到好的瘦腿方法，那么瘦腿真的有那么难吗?专家指出，想要轻松瘦腿也是有办法的，下面就为大家介绍一下，只要找到腿部的四个穴位，就可以轻松有效瘦腿了。
除了运动饮食,药物,按摩减肥法也颇受大家的欢迎，推拿其实是一种脂肪的运动方式，你只要躺在床上轻松“做”运动。当推拿师对你进行专业推拿时，可以说是通过被动运动，以达到减肥目的。适合人群为懒做运动或局部肥胖人士。
想减肥，饭后该干什么?运动太大怕肠胃不爽，活动太少又不起作用，那就试试按摩操吧，饭后对腹部进行适度的按摩，能帮助你的消化，有效的减肥瘦腹，是个非常不错的减肥方法。介绍给你一套四式的小腹健身操，每招每次大约做36下，就能达到活化身体、促消化减肥的功能。下面一起来看看吧!
足部号称人的第二颗心脏，想减肥，足部一定要重视。足部穴位按摩是瘦身妙招，只要好好对待足部，就可以快速瘦身。因为脚底很多穴位与身体各器官有莫大关系，按摩和刺激相应穴位，可加快局部血液循环，做到排毒燃脂，减掉内脏脂肪。
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台