2014-05-24
喝茶能瘦腿三道中医瘦腿茶饮
茶的文化在中国的源远流长的，而对于减肥一族来说，合理的饮用中药制剂茶，可以起来消脂瘦腿的作用。那么各种茶饮在市场上源源不断，究竟那一款是适合自己的，不妨来看看。
现代人的减肥方法导致基础代谢越来越差、内分泌失调、免疫力低下，从而严重损害健康。减肥当然不能减了免疫力，那在减肥的同进如何提高免疫力呢？
随着生活水平的提高，人们越来越多地摄取高油脂高蛋白高卡路里的食物，使人们肥胖的几率增高。而生活方式的改变，很多人从事脑力活动，成为拇指一族，每天坐着不动，脂肪积累的越来越多，肥胖不知不觉成为一个长年累月陪伴人们的烦恼。减肥，也成了一个永垂不朽的话题。
茶的文化在中国的源远流长的，而对于减肥一族来说，合理的饮用中药制剂茶，可以起来消脂瘦腿的作用。那么各种茶饮在市场上源源不断，究竟那一款是适合自己的，不妨来看看。
绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动了吗?
在我们的生活中很多人在减肥期间都希望可以达到更好的瘦身效果，在饮品方面特别注意，其实在瘦身期间并不一定要局限于白开水和茶品，其实有很多花果茶同样可以起到良好的瘦身效果，下面就要推荐给大家几种瘦身花果茶，帮助大家快速的减肥。
喝茶，在生活中是经常见到的？那你知道抹茶吗？其实抹茶也是属于茶类的一种，被广泛用于食品行业。由于抹茶的色彩以及清纯的口感。被营养学家定义为氧气食品，可以帮你补充一整天的正能量，还能燃脂瘦身转换好身材，下面就一起来看看日常生活中如何需要抹茶来帮你瘦到底。
茶，与人生活息息相关。茶有治疗各种疾病以及改善免疫系统的功效。茶也是一种很好的减肥药方。不喜欢喝白水的人可以通过喝茶来减肥，有些茶可有效助燃脂。下面10款燃脂功效不错的减肥茶，大家一起看看吧。
如今瘦身是个难题，众多姐妹们为了减肥尝试了各种各样的方法，殊不知瘦身减肥还需要找到适合自己的方法，但是适合自己的方法只有不断尝试才能获得，下面就要介绍给大家一个茶叶瘦身方法，帮助大家快速的达到瘦身减肥的目的。
喝茶减肥，是一项既有益又陶冶情操的事情，对于胖子而言，若是受不了运动减肥的苦闷，也不想“享受”减肥药的副作用，那么，喝茶减肥就是你不得不尝试的一个减肥妙招了。那么在减肥茶中，红茶和绿茶是最常见的，那么这二者哪一款的减肥效果更好呢?
由于近年来肥胖人口的不断增加，减肥产品也是多种多样，人们为了快速达到减肥的目的，会盲目的选择一些有副作用的劣质减肥药，对身体产生一定的损害。那么中医讲究的是改善身体机能，调养之余达到减肥的效果，下面我们从“气、血、水”三个方面来认识中医的减肥方法。
中医减肥调理是最绿色的减肥方法，但不同体质要选择适合自己的不同中药减肥药方。下面给大家带来三款强效中药瘦身配方，既减肥又能协助调理脏腑和内分泌，让身体气血运行更佳。MM位可根据自己切身情况选择适合自己的中药减肥药方，切不可盲目跟风。
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