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现代人的减肥方法导致基础代谢越来越差、内分泌失调、免疫力低下,从而严重损害健康。减肥当然不能减了免疫力,那在减肥的同进如何提高免疫力呢?

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随着生活水平的提高,人们越来越多地摄取高油脂高蛋白高卡路里的食物,使人们肥胖的几率增高。而生活方式的改变,很多人从事脑力活动,成为拇指一族,每天坐着不动,脂肪积累的越来越多,肥胖不知不觉成为一个长年累月陪伴人们的烦恼。减肥,也成了一个永垂不朽的话题。

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网友热荐 生姜红茶法1周瘦8斤
2014-11-18

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从中医的角度我们已经知道,红茶和生姜有暖身作用。饮用生姜红茶有益增强身体代谢机能,提高脂肪的燃烧率。促使以前因为饮食过量而囤积的废物排泄体外。断食结束后,可以持续减肥的效果。

后天失养减肥难 按摩减肥事半功倍
2014-11-18

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减肥不是件容易的事,很多减肥人士坚持运动、节食一段时间后都大呼减肥难。减肥真有那么难吗?那就看你选择的方法是否正确了。而按摩对单纯性肥胖有着很好的治疗效果。

针灸减肥吃什么 针灸减肥食谱健康瘦身
2014-11-18

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很多减肥MM担心针灸减肥时吃错了东西不利于减肥,那么,针灸减肥吃什么呢?小编分享针灸减肥食谱,教你针灸减肥吃什么。

拔罐减肥食谱 吃出水嫩好身材
2014-11-18

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拔罐减肥期间怎么吃?下面,小编将详细介绍拔罐减肥食谱,一起来看看吧。

拔火罐减肥 让你瘦身不反弹
2014-11-18

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拔火罐减肥食谱是怎样的呢?在拔火罐减肥的同时,注意饮食安排,配合进行减肥瘦身,效果一定会很显著,最重要的是不反弹。

中医天然减肥药介绍
2014-11-17

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中医天然减肥药,有很多人都知道利用中草药来减肥,但这些天然的植物并不像想象中那般简单,对症下药才是最重要的。下面一起来了解下吧。

揭开减肥药的六个真相
2014-11-17

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哪种减肥药才是真正安全有效的?是不是真正能达到你所需要的减肥效果?这是个重要课题。今天,大家一起了解一下那些减肥药的真正面目,看看它们都有哪些成分吧。

绿色针炙减肥获得奇效
2014-11-17

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针灸是我国传统医学宝库中的一支奇葩,针灸减肥操作简便、安全,可靠、患者痛苦小,因此很受肥胖患者欢迎,日前临床多采用耳穴埋针法和中药埋针压法。

中医减肥法帮你一瘦到底
2014-11-17

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中医对肥胖大体上可分为以下几种类型,即:暴食肥胖型;压力肥胖型;水肿肥胖型;贫血肥胖型;疲劳肥胖型等。肥胖者可依症状判断自己属于哪种类型的肥胖,然后选择适合自己的减肥方法。

中药减肥食疗配方 茶饮汤水安全瘦身
2014-11-17

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中药减肥现在广受减肥者的欢迎。今天小编给大家推荐几种中药食疗减肥方法,这些减肥茶及瘦身汤不但有很好的减肥效果,同时又不会带来副作用,是安全有效的配方。