头发枯黄怎么办 让黑头发飘起来

人体血液循环的“制高点”头部，本来就容易缺少气血，因此，头发枯黄与我们头发所需要的营养就很难送达这里，尤其是当我们所摄取的营养浓度不够时，发质不良的情况就更容易发生了。头发犹如禾苗，当干旱或养分不足时，枯萎衰败的现象就不可避免的出现了。那么头发枯黄怎么办？接下来一起看看吧。

头发枯黄怎么办

1、经常按摩头皮

每天对头皮进行按摩，两手手指微曲，从发际线开始向枕后推动，这样重复20到40次，有效改善头发干枯毛躁问题。

2、正确洗头

正确的洗头方法是在洗头的时候将洗发水倒进手里，加入少许的水搓出泡沫后，再放在头发上，另外洗头的时候不宜太过用力，也不能用梳子梳，这样很容易造成头发开叉。

3、巧用蒸汽 改善枯黄秀发

枯黄的秀发，同样是缺失了水分与营养。在第一次清洁过后，你不防将护发素涂抹在秀发上，然后用毛巾包好，沐浴时产生的热气可以帮助头发吸收到更多的养分。例如飘柔1分钟焗油精华露，使用起来简单又方便，但坚持做下去，秀发就会有意想不到的柔顺改变。

4、泳后护发先用苏打水

海滩嬉戏是最快乐的，但是你也许没有意识到秀发却比肌肤经受更多的挑战。我们会为肌肤做足防晒功课，晒后又即使及时加以修护，但是却往往忽略了给秀发以呵护。在海边游泳，事后怎样去除头发里的沙子、盐和污物？美发师的诀窍是用苏打水先润湿头发，再用洗发水洗头发就可以了。

让黑头发飘起来

1、乌发茶原料：何首乌40克、枸杞子20克、野菊花40克、大红枣100克、冰糖20克、生地20克放入壶中，用开水冲好，每天饮用代替茶水，长期坚持饮用，可以收到意想不到的效果。

2、乌发奶原料：黑芝麻、花生、杏仁、松子、核桃仁、熟绿豆各半斤，用石磨碾成末之后，装入消过毒的瓶子中，每日早、晚各冲服50克，长久坚持下去，头发就会逐渐变得光泽、乌黑起来。

3、乌发油原料：新鲜鸡、鸭各一只，宰完后取出其内部的脂肪200克，放入干净的碗中，加入20毫升水，上锅蒸10分钟，过滤后，将新鲜的油汁留下来，放入一个瓶子中，早晚各服一汤匙。长久下去，会使头发恢复往日的“青春”。

以上就是关于头发枯黄怎么办的相关介绍。如你已已经发现自己的头发不够健康，那么你有没有好好保养自己的头发呢，保养头发请你从根本做起，看看身体有没有缺乏铜元素、氨基酸、维他命等等，可以多摄取这类食物，有助令枯黄头发得到重生。