小麦色皮肤更健康？医生说：当心致癌！

2018-07-06 来源：健客社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥联盟

摘要：黑色的皮肤报警拉...

不知道从何时开始，小麦色皮肤成为了很多明星追求的肤色，认为这是一种健康的标志。

很多欧美的模特都会在夏天“追求”太阳，让自己的肤色看起来黑一些。

在一群人养白的时候，以黑为美的潮流在国外已经流行了很久。

不过皮肤晒成小麦色，真的健康吗？

医生表示：这是晒黑了，不仅没有更健康，反而更危险了，过度还可能导致皮肤癌！

（图）

晒黑是皮肤在报警

紫外线是我们看不见的光，也就是它会损伤我们的皮肤。

紫外线辐射是我们日常生活中接触到的强度最大的自然辐射，相比之下，手机的辐射真是小巫见大巫了。

当我们晒太阳后，皮肤可能会发红，此时就是最轻的晒伤，进一步就是发红、脱皮，再就是皮肤颜色从白→红→黑。

晒黑的原因，就是紫外线破坏了皮肤下的黑色素细胞，进而产生黑色素，让皮肤变黑了。

皮肤变黑的原因就是为了抵抗紫外线，比如生活在赤道周围的人，皮肤普遍就比较黑。

有人说，晒黑了不就不怕晒了吗？

这是什么逻辑，死猪不怕开水烫么...

晒黑后≠不怕晒

皮肤变黑就是给我们的警告了，皮肤承受不了这么强的紫外线。

晒黑后虽然没办法再黑了，但是皮肤还是会继续受到紫外线的伤害。

比如：

·加快皮肤衰老

·出现皱纹

·皮肤癌变

长期受到紫外线侵害，才有致癌风险，不会晒两天或者旅个游就致癌了。

但是在光照强度大的地区，比如海边，可能晒一下午，皮肤上就会出现难以消去的黑斑。

防止晒黑三步走

1.减少光照

减少出门时间，避免在阳光强度大的时候外出，选择早晨和傍晚两个时间段出去，中午12点到下午4点是紫外线强度最大的时间段。

2.物理防晒

太阳伞，防晒服，帽子，墨镜... 这些装备都是好的物理防晒措施，可以中途拦截紫外线的伤害。

3.涂防晒霜

去海边游玩的时候，光照强度大，即使有物理防晒措施，也要涂抹好防晒霜，将紫外线的伤害减小到最低，即使看不见太阳也是有紫外线的。

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