14岁青年长期喝饮料后得脑梗塞，到底谁该背锅？

近日，十四岁少年小胡同学坐凳子时突然左侧无力，往旁边倒下。父母和亲朋好友同一时间将他送往南昌大学第二附属医院急诊室。经确诊后，小胡同学得了脑梗塞。在医生的及时急救下，一小时后大脑的血栓基本溶开，左侧肌力也在慢慢恢复中。

这次小胡同学没有出现不堪设想的后果，主要因为送院及时。医生表示：脑梗塞患者在发病后的4小时称为最佳的黄金治疗时间。

作为医院首次接收最年轻的脑梗塞患者，医生提醒，这和他长期喝饮料有直接关系。

网友们却不买账了，怎么得了脑梗塞，还让饮料去当背锅侠呢？

脑梗塞是什么？

脑梗塞属于中风的一种，称为缺血性脑卒中。指脑的血管被血栓阻塞，血液无法流入大脑，造成脑部缺氧、缺血的一种急性脑血管疾病。

脑梗塞会因为血液循环不顺畅，导致下身肌肉缺血，出现眩晕和暂时性瘫痪。

这种疾病的高发群体主要以45~70岁的中老年人。然而有数据表明，近年来，包括脑梗塞以内的心脑血管疾病有趋于年轻化的现象。当然，最主要的原因离不开我们的健康饮食习惯。

大部分年轻人爱喝饮料是众所周知的事情。但你们知道，除了糖之外，饮料中还有钠成分。因为钠离子与血液结合后，使其浓度升高，身体为平衡这一现象，会通过吸收水分留在血管中来达到降低钠离子的浓度，以至于使水分不这么快被肌体吸收。

但如果长期摄入，血液中的水分就会一直增加，导致血管内压力升高，形成高血压。

同时，饮料中的糖含量过高，身体无法及时消耗，则容易转化成脂肪贮存在体内。肥胖者由于皮下脂肪过厚，毛细血管变大扩充，血液循环量相对增加。为了保证正常输送血液到各个器官，心脏跳动次数就会增加。

在长期高负荷工作中，左心肌出现肥厚和僵硬，也会导致高血压。

而高血压是脑梗塞的高危因素之一。

健康生活方式

1、饮食

饮食中要记住“三少”：少盐、少糖、少油。世界卫生组织表示：每天应该限制5g~9g盐、25~40g糖、25g油（不止食用油，还包括动物食物中的油脂）。这样可以有效降低22%的脑血管疾病发生概率。

2、运动

运动好处多多，可以增强心肺功能、提高免疫力，同时还可以释放肾上腺素、多巴胺等化学物质，让你的大脑变得更加聪明。

3、睡眠

12—18岁的青少年最好在9个小时左右。平时学习累了就要适当休息，绝不要熬夜。熬夜不仅会降低生活质量，白天做事力不从心，脑子变笨之外看，还容易增加猝死的机率。

4、心态

积极开朗的心态会分泌内啡肽，促进身体机能更好地发挥，有利于身心健康。