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癫痫养生私房菜:三文鱼蒸蛋羹

2018-04-27 来源:航空总医院神经外科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 联盟
摘要:延缓衰老调理,秋季养生调理,益智补脑调理,贫血调,营养不良调理。现代医学认为,可有效防止癫痫发作而导致智力下降。

得了癫痫病,患者要能保证营养,又能合理饮食、避免不当的生活习惯诱发癫痫!为了配合治疗,我院专家为癫痫患者推出既美味又养生,适合癫痫患者的私房菜。

友情提示:饮食只有在结合科学规范治疗时起到作用,仅能作为辅助方法,千万不要忽略了治疗的作用!

养生私房菜——三文鱼蒸蛋羹:

用料:三文鱼250克,鸡蛋240克,芥蓝5克,青椒3克,牛奶100克椰子水100克,香菇(鲜)5克,油菜心5克;

制作:

1、挪威三文鱼洗净,切粒;

2、芥兰、青椒、红椒、香菇、油菜心洗净,均切粒备用;

3、鸡蛋打入碗中,加牛奶、椰汁和50克冷水调成蛋羹,加入少许三文鱼粒;

4、蛋羹置蒸锅上,隔水蒸至定型,即可拿出;

5、点火,下入三文鱼粒、芥兰粒、青红椒粒、香菇粒、菜心粒等,用油滑一下;

6、加盐、味精、胡椒粉和适量冷水搅拌均匀;

7、再用水淀粉勾芡做成汁,浇在蛋羹上即可。

功效:延缓衰老调理,秋季养生调理,益智补脑调理,贫血调,营养不良调理。现代医学认为,可有效防止癫痫发作而导致智力下降。

 

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