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夏日皮肤痒,吃胶原蛋白能止痒?

2018-04-22 来源:台湾华人健康网  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 联盟
摘要:人体中的胶原蛋白,主要存在于结缔组织中,为人体内的结构蛋白之一,是人体可自行合成的物质,并以不同形式存在于皮肤、骨骼、软骨、韧带、肌腱、血管壁和结缔组织等部位,是维持肌肤弹性的要素,但都与皮肤止痒无直接关联。

 吃胶原蛋白可让肌肤止痒吗?专家指出,虽然目前市面上有许多含胶原蛋白的保养品,有吃的也有抹的,有助维持肌肤弹性,但是,对于“止痒”帮助不大。唯有均衡饮食,睡眠充足,少吃高油炸食物,及多补充维生素C、E,才是保住肌肤健康的秘密武器。

 
网络有传说:“吃胶原蛋白能让皮肤止痒”,台湾预防保健协会理事长赵顺荣药师指出,造成皮肤发痒因素很多,包括:蚊虫咬伤、湿疹、荨麻疹、过敏、皮肤干燥等,或是某些神经病变,也会造成全身或局部皮肤搔痒。

胶原蛋白维持弹性“止痒”帮助不大
 
而人体中的胶原蛋白,主要存在于结缔组织中,为人体内的结构蛋白之一,是人体可自行合成的物质,并以不同形式存在于皮肤、骨骼、软骨、韧带、肌腱、血管壁和结缔组织等部位,是维持肌肤弹性的要素,但都与皮肤止痒无直接关联。
 
入夏后很多人因流汗过多未做好清洁处理,皮肤起红疹或造成霉菌感染等皮肤病,或到郊外被毛虫咬到过敏等,加上气候变化气温飙高,或空气不流通,汗流浃背就易出现红疹发痒,甚至起水泡,而唯有找出原因,才能有效止痒。
 
很多民众认为“加强保湿就能抗皮肤干痒”,事实上,效果有限。

滥用止痒药膏非救急万灵丹
 
赵顺荣药师强调,虽然肌肤干痒的原因很多,但并非无法预防或缓解,然而民众常有“止痒药膏是救急万灵丹”的想法,不仅未在医生诊断下,就滥用类固醇药物,甚至导致干痒症状加剧、反复发生,以及引发异位性皮肤炎等。
 
除此之外,有许多民众认为“直接使用天然植物来保养”,对皮肤较没有伤害,同时认为使用丝瓜水、小黄瓜、芦荟等植物汁液进行湿敷,能降低过敏发生的机率,但事实上,即使是植物成分,直接接触皮肤也可能有刺激、致敏风险。

加强保湿无法对抗干痒
 
另外,也有很多民众认为“加强保湿就能抗干痒”,事实上,常见保湿产品是角质层保湿因子的补给,其次则是防止水分散失的锁水剂成分,然而如果皮肤还是处于慢性发炎状态,即使增加保湿品的使用量,还是很难改变因为发炎引发的痒感。

【贴心小叮咛】
 
想改善夏日干痒的皮肤,建议可改用pH5.5的香皂或沐浴乳,有保湿杀菌的作用。若常用一般碱性肥皂,则会使皮肤越洗越干越痒,不能改善病情,还会加重病情;另外,早晚使用凡士林、乳液等保湿剂,可减缓干燥的情形,若已出现红痒的皮疹,则应尽早就医。
 
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