啪！3大体质常被静电电到，女中医推荐这杯茶改善！

2018-04-04 来源：台湾华人健康网标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥联盟

摘要：“静电”是一种处于静止状态的电荷，任何一种物品甚至空气中的灰尘，表面周围可能都带有电荷，特别是“干燥”的物体更容易让电荷停留，只要用“干燥”的双手碰触，就容易造成电荷流动，引发触电的反应。而秋冬季节的环境温度和湿度都偏低，比其他时候都要好发静电反应。

某日，A女站在一扇门前犹豫不决，想了5秒钟后，终于拉长衣袖，以包裹门把的方式打开门走出去，而身旁的同事B看到这一幕，不禁觉得好笑，询问：“你干嘛这样开门？”只见A女一脸尴尬地回答：“怕静电啊！”

您也有相同的困扰吗？每到秋冬季节，一触摸金属材质的物品就突然听到“啪”一声，然后整个人就被电到一样猛然跳起，虽然“静电”带来的痛感不大，但相同的情况一再上演，还是不免让人心惊又心烦！医院中医部主任林亲怡认为，这类触电情况其实是体质的表现，想要改善静电体质，应视不同体质而定。

又被静电吓到了！女中医：3大体质特别常见

从科学的角度来说，“静电”是一种处于静止状态的电荷，任何一种物品甚至空气中的灰尘，表面周围可能都带有电荷，特别是“干燥”的物体更容易让电荷停留，只要用“干燥”的双手碰触，就容易造成电荷流动，引发触电的反应。而秋冬季节的环境温度和湿度都偏低，比其他时候都要好发静电反应。

不过，同样的情境和条件之下，并非人人都有静电触电的烦恼，从中医的角度来看，差别就在于“体质”！林亲怡中医表示，静电体质常见于“阴虚”、“气郁”和“血虚”等3种体质，日常表现症状和引发触电反应的原因并不完全相同，改善方法除了共通的“擦护手霜保湿”、“避免用冰水洗手”、“衣着以棉质替代人造纤维和毛衣”之外，其他则略有差异。

冬天天气干又冷，容易被静电电到的人，擦护手霜加强保湿有助预防。

1.【阴虚体质】：

说明：主要因手脚干燥而引发静电触电反应，但这种体质的人，平日四肢不会冰冷，甚至脚心手心有发热的情况。

改善：建议多吃富含维生素C且有养阴生津作用的蔬果，例如：柑橘、梨子和秋葵。经常熬煮黑木耳浆食用，也是不错的方法。另外，平时沿着内踝的“太溪穴”，由下往上按摩小腿内侧经络，并且加强沿线的“复溜穴”和“三阴交穴”，都有很好的保健效果。

2.【气郁体质】：

说明：气郁体质的人较不怕冷，常常身体躯干部位不觉得冷，只是因末稍血液循环不佳，四肢有容易冰冷和干燥的情况。而手脚干燥，正是容易引发静电反应的主要原因之一。

改善：建议多运动帮助气血循环。此外，平时多按摩足部“太冲穴”和手部容易酸胀的部位，也都有助畅通郁气，进而改善皮肤干燥和静电体质。

3.【血虚体质】：

说明：与气郁体质一样，都是因为末稍血液循环不佳，造成手脚皮肤偏干，但不同的是，血虚体质者平日却很怕冷，且常伴随脸色苍白、口干舌燥等症状。

改善：秋冬可以多泡脚或泡澡，水温约30至40℃左右，有助促进血液循环，改善手脚冰冷和干燥；需注意的是，不可空腹或在离吃饭时间很近的时候泡澡，且泡澡时应随时补充水分以防头晕不适。穴位养生部分，则可以常按摩“阴陵泉”和“足三里”两穴位。

冬天随身准备一壶“防燥润肤茶饮”饮用，有助气血循环和肌肤保湿，进而改善静电体质。图仅为茶饮示意。

预防静电不分体质，喝这一杯刚刚好！