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“腰椎间盘突出”与“腰椎间盘突出症”只差一个字,却是两个概念!

2018-01-18 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 联盟
摘要:有腰伤腰痛的人,别随便尝试非正规的按摩!小心误终身。

  “何意百炼刚,化为绕指柔。”自从患上了腰椎间盘突出症,就常常被腰伤腰痛缠身,气概如虹的硬汉也有软成绕指柔的时候,腰椎间盘突出症作为现代人的一大顽疾,很多办公室人员由于长时间久坐,平常也不注意身体姿势,年纪轻轻地就出现腰酸腰痛的症状,痛到生活差点无法自理,怀疑人生。

  当人们出现腰痛的时候,常常怀疑自己患了严重的腰椎间盘突出症。但,人们在自我诊断的时候,容易误会腰椎间盘突出症,常把“腰椎间盘突出”当做“腰椎间盘突出症”。

  腰椎间盘突出,不一定是腰椎间盘突出症。

  日常的工作与生活中,可因久坐伤腰背,可因危险动作伤腰背,导致腰椎间盘结构发生改变,可通过影像检查诊断,对腰椎间盘的病理描述。大部分人只是单纯的腰椎间盘突出,但突出来的腰椎间盘并没有压迫神经,也没有引起周围组织的任何疾病问题,在这种情况下的腰痛,可能是腰肌劳损引发。

  假如,突出的腰椎间盘压迫到了周围神经,而导致腰痛、腿麻、脚无力等症状,则称为腰椎间盘突出症。因此,腰椎间盘突出仅为一种病理现象,而腰椎间盘突出症为一种疾病。

  总结如下:

  腰痛(可能是腰肌劳损导致)≠腰椎间盘突出≠腰椎间盘突出症

  腰椎间盘突出症不是病,而腰椎间盘突出症才是病。

  对付腰椎间盘突出症,保守治疗是首选。

  通常,腰椎间盘突出症的保守治疗是有几个模块同时进行的,可包括卧床休息、药物止痛、运动治疗。

  卧床休息

  卧床休息的主要目的是减少椎间盘垂直上方的压力,在选择床的时候,瘦的人可以选择软一些的床,而较重的人,应选择相对硬一些的床,让人体压力更加平均地分布在床垫上。

  药物止痛

  如果腰椎间盘突出严重,即便卧床也难以忍受疼痛时,可能需要用药止痛。常用的有西乐葆(塞来昔布),乐松(洛索洛芬片)、布洛芬缓释片。但其中布洛芬缓释片对肠胃道副作用大,可另外搭配活血止痛的中成药或者药膏。具体的药用方法,请咨询专业医师,切勿尚自用药。

  运动治疗

  有些人患了腰椎间盘突出症之后,由于腰痛厉害,连动都不敢动,终日卧床休息。虽说,休息可以避免运动伤害,激烈的运动是必定禁止的,但是不要对运动敬而远之。适当的运动,对于腰椎间盘突出症的治疗是有一定的辅助作用的。

  在发病早期,可以通过适当运动来缓解疼痛。可以根据医生建议,适当进行一些简单的脊柱伸展活动,越简单越好。一方面,可以缓解腰椎间盘对神经的压迫,另一方面,还可以提高脊柱的稳定性。

  长时间对腰椎造成压力的人群,例如开车的司机师傅、站立工作的教师或售货员、坐立办公的办公室人员、弯腰体力劳动者等,应加强腰背肌的运动锻炼,对于腰椎间盘突出症有很好的预防作用。

 

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