肌酐高的饮食禁忌，不知道就OUT了！

　　如果肾炎、肾病综合征患者的饮食可以用「什么都可以吃，什么都不能多吃」这句“废话”来概括的话，那肾功能不全、肾衰竭患者就不能这样任性了，你的身体已经不如从前。

　　这次为肌酐高的患者写的饮食禁忌，只讲常见而又容易犯错的，讲多了没多少实用价值，肾友们也不一定听。

　　血肌酐高应注意的饮食：

　　1.“盐”重性

　　盐中含钠。因为一旦钠含量升高，身体就需要把血压也升高，从而把钠排出来，以免钠在体内造成水钠潴留，所以盐的摄入量和血压息息相关。

　　肌酐高的患者每天的食盐摄入量不是普通人的6g，而是3g.并且在高血压及水肿情况下，应控制盐的摄入在2g左右。食盐不超过半啤酒瓶盖的量，分三顿吃。

　　2、少吃肉

　　肌酐高的患者说明其肾脏发生了病变，如果摄入过多的蛋白质会加重肾脏的代谢负担，不仅不能起到补蛋白的作用，还在现有病情上雪上加霜。

　　一般我们鼓励炎症反应期的肾病患者吃淡水鱼、鸡肉、鸡蛋，但肌酐高的患者，这些高蛋白食物也不能多吃了，病情严重的患者可以吃开同。

　　3、别喝汤

　　喜欢喝鱼汤、排骨汤等各种汤的患者比较多，但汤里多是些融进去的脂质。在炖汤后，肉里的营养还在肉里。

　　所以喝汤没好处，汤里的脂质还可能引起氧化应激而伤身体。