小小橘皮大妙用，看看你浪费了多少好东西？

　　每次下班回家都能看到街边不少人在买橘子，自己偶尔也会买上10块钱的。可是我想大多数人可能只吃橘子，却忽略了橘子身上的另一件宝——橘皮！

　　橘皮晒干后称陈皮，可入药。橘皮可是有很多妙用的呢？一起来看看！

　　1.泡水

　　取适量干橘皮切丝，开水冲泡饮服，可理气健脾，清热化痰。但橘皮性辛温，因此气虚体燥、热性肠胃不适、阴虚体质者不宜服用。

　　2.泡澡

　　冬天气候干燥，皮肤极易流失水分，橘皮中丰富的维C、有机酸和柑橘精油等经热水的浸泡可以有效溶解。人在泡热水澡时毛孔张开，这些物质便可渗透进皮肤，刺激皮下毛细血管，促进新陈代谢，还能防止水分蒸发，令干燥的肌肤恢复光滑细腻。冬季皮肤易粗糙，不妨试试橘皮泡澡，但皮肤过敏者慎用。

　　3.泡脚

　　白天累了一天，晚上接一盆热水泡泡脚真的能把一天的劳累都治愈掉，如果能在泡脚的同时加上几颗橘皮就更好了。橘皮泡脚可驱除体内寒湿，有保暖作用，尤其适合体寒怕冷、失眠多梦人群。不过一定要控制温度，防止低温烫伤。

　　注意:有些人为了省事，会直接选用新鲜橘皮当陈皮用，这可是十分危险的。新鲜橘皮表面可能残留农药和保鲜剂等污染物，不利于健康。所以建议大家还是把新鲜橘皮洗净、在清水中加适量碱面浸泡15分钟以上，冲洗干净后在阴凉通风处风干一周再来使用。有条件的话留作隔年使用，效果会更好。