肾病患者为什么要这样吃水果？看完你就懂了！

　　夏季来临，各种时令水果纷纷上市，有西瓜、樱桃、荔枝等等，吃货们又有口福了。肾病患者们却开始犯难了，该如何选择适合自己吃的水果呢？有哪些注意事项？别着急，其实没有大家想的那么复杂。

　　肾病患者在吃水果之前，要充分了解每种水果所含各种成分，及每种成分含量多少，以此来搭配自己适合的水果。其中这三点是患者们在选择水果时必须了解到的：含钾量，含糖量，含水量。

　　西瓜

　　每100g西瓜（两个鸡蛋重）含钾48.7mg，含糖分4.2g，含水量高达95%，也就是说每一百克西瓜有95克都是水分。由此来看西瓜的含糖量和含水量比较高，患有糖尿病肾病的患者应当少吃，避免血糖升高，引起身体代谢紊乱引起酸中毒；肾功能不全患者也应当少吃或不吃，避免因为摄入水分过多，引起水肿，加重病情引起心力衰竭。本身伴有水肿的肾病患者建议还是不要吃了。

　　建议：每天可以最多可吃西瓜200g（二两）。

　　樱桃

　　每100g樱桃（大概7个）含钾185.6mg，含糖8克g，含水分83克。对于患有痛风的患者来说，樱桃对消除肌肉酸痛和发炎十分有效，它含有的丰富的花青素、维生素E等，可以促进血液循环，有助尿酸的排泄，缓解因痛风、关节炎所引起的不适，是很有效的抗氧化剂。但由于含钾量、含水量、含糖量均较多，肾功能不全、少尿及高钾血症的患者均应少吃。

　　建议：每天最多可吃樱桃10个。

　　荔枝

　　每100g荔枝（大约3个）含钾110.2mg，含糖在10-20g之间，含水分84g。荔枝营养丰富，具有健脾生津，理气止痛之功效。但是切记不要空腹吃。而肾病患者由于自身免疫力和抵抗力就比较低，吃荔枝很容易引起过敏或者加重身体炎症反应，所以要严格控制吃。血糖高的肾病患者如果血糖控制的好的话，可以适当吃点。

　　建议：肾病患者每天最多可吃3个荔枝。