浅谈老年人消化疾病的防治

　　随着时间的推移，我们年龄的增长，身体各器官的功能从成熟到衰老或者损伤，其中胃是比较典型的器官之一了，人一旦年纪大了，胃出现问题的可能性非常大，那么老年人如何进行胃病的防治呢？

　　1、保持乐观情绪，正确对待疾病，避免过度紧张，注意劳逸结合，生活规律，保证足够睡眠，以维持高级神经中枢活动的平衡。

　　2、注意季节性的气候变化，特别是秋末冬初和冬末春初之时，随时增添衣服，保持腹部温暖，冬季穿一薄棉肚兜或背心大有好处。

　　3、疼痛时用手按压腹部或使身体稍为弯曲，就可减轻疼痛，最好于两餐饭之间，在疼痛前吃些食物如苏打饼干等，可中和胃酸，减少创面刺激。

　　4、注意饮食，少食可使胃窦部不致过度扩张，刺激胃泌素分泌，从而使胃酸分泌减少；

　　多餐在于辅助少食之不足；定时定量，可使胃酸分泌能规律协调；

　　宜用低脂、高蛋白、清淡、软烂、较热和容易消化的食物，以减轻胃肠的负担。

　　避免食用带有刺激性的食品如辣椒、醋、浓茶(尤其在空腹时)、酸性果汁等，因可使胃酸增多，不利于溃疡的愈合。

　　5、加强锻炼，如适合老年人的散步、太极拳等，能改善高级神经中枢和调节自主神经功能，增强胸、腹部的肌肉运动，改善胃肠道的血液循环和调整消化吸收功能，促进溃疡愈合。

　　6、尽量少用烟、酒，因浓度高的烈性酒，可刺激溃疡，影响创面愈合;烟可使血管收缩，幽门括约肌关闭不全，使肠液反，破坏胃粘膜屏障。

　　7、为减轻疼痛，缓解症状，也需要合理地选用一些可中和胃酸、解痉、促进创面愈合的药物进行治疗，具体用药根据个人具体情况来选择。

　　8、防止合并症的发生。一旦发生出血，穿孔、幽门梗阻等情况，应及时送医院治疗。

　　9、重视胃溃疡的癌变。胃溃疡恶变的发生率很低。如胃溃疡用药治疗长期不愈，或原有节律性疼痛的改变，应引起重视，如检查有恶变，立即手术治疗，效果还是好的。