很多年轻人罹患胃癌的重要原因：仗着自己年轻，为了生活和事业努力打拼，置身体健康于不顾。即便明知道自己有病也一直拖着，以为反正不会有大问题，等以后事业有成了再好好调养。只有等到忍无可忍的时候才肯看医生，结果就出现了各种各样的悲剧……当然，年轻人患上癌症的毕竟是少数，大多数人都是慢性胃炎和胃溃疡，以前者最为常见。胃病的发展会经历—个从胃炎到胃溃疡，最后逐渐到胃癌的阶段。但如果胃炎患者不肯好好养胃，只会让病情一步步加重。
而很多患胃病的年轻人的共同特点是，刚刚步入社会开始工作，事业还在起步阶段，经济压力和工作压力都比较大。而且由于工作不是特别稳定，很多企业也不能给员工较为完善的生活保障，他们的午餐往往是快餐盒饭，迅速扒拉两口就接着继续工作。如此营养不均衡、食物不健康、压力比山大，时间久了，早晚会出现胃病。
除了这个原因之外，还有很多年轻人不喜欢自己动手做饭，经常在外面就餐。一些小餐馆的卫生得不到保证，容易感染细菌，出现急性肠胃炎。加之，一些人喜欢吃烧烤、麻辣烫等街边小吃，这些食物虽然美味但不大健康，还是少吃为宜。
另外还有一个重要原因就是，很多年轻人要经常外出参加应酬，吸烟喝酒有时候是难以避免的。假如烟酒过量，势必会给胃黏膜带来强烈刺激，导致胃黏膜出现损伤，不仅会产生各种胃病，还会让身体吸收更多致癌物质，对健康产生很大影响。所以，年轻人别以为自己的身体是铁打的，可以随意透支健康的。
想要远离胃病，首先需要保证三餐按时按量，但对于很多上班族来说，由于工作性质的原因很难做到这一点，但我们一定要有这个意识，努力让饮食更有规律点，同时在其他方面做得更好。比如，进食的内容和方式，我们要多吃一些养胃的食物，同时要细嚼慢咽，让食物尽可能变“细”以减轻胃的负担。
如果说吃饭的时间我们无法决定，应酬的烟酒也无法推掉，根本没时间去锻炼身体，但是心态总是完全可以自己调整的吧？长期的精神紧张和过度劳累，会让身体免疫力下降，不仅会引发胃病，还可能出现其他各种疾病，所以年轻人一定要学会缓解压力，让自己的内心变得更强大。而且，不管工作有多忙、生活节奏有多快，如果已经明显感觉身体不适，千万不能一直拖，早点去医院，多爱惜自己一点，身体会感激你的。
针对胃肠健康，早检查总是没错的！
从现在开始，从一次小小的检查开始，
开启你的护胃之路吧……
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