这四对水果千万不能搭在一起吃... 特别是晚上！

2017-10-26 来源：纽约小英姿标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥联盟

摘要：哈密瓜含糖量在15%左右，钾离子含量相当高，香蕉含钾也很丰富，据检测，每100克香蕉含钾283～472毫克，因此，肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。

　　一提起水果，似乎就是多多益善，品种越混杂对身体越有好处。但是要留心下边这四种水果搭配，不但无益还有害！

　　1.杏仁与栗子：引起胃疼

　　杏仁与板栗相克。同食会产生对身体有害的物质，引起胃疼。

　　2.草莓与樱桃：上火

　　草莓、樱桃其实不宜多吃，过量食用容易上火，尤其是阴虚火旺的人更应少吃，更不要一起吃，两种水果一起吃会加重上火症状。

　　3.桔子与柠檬：会导致消化道溃疡穿孔

　　橘子和柠檬同食会导致消化道溃疡穿孔。

　　4.哈蜜瓜与香蕉：导致肾衰

　　哈密瓜含糖量在15%左右，钾离子含量相当高，香蕉含钾也很丰富，据检测，每100克香蕉含钾283～472毫克，因此，肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。

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