您的位置:健客网 > 健客资讯 > 保健 > 家庭保健 > 话梅不仅是零食,还可以是厨房里面的美味神助攻

话梅不仅是零食,还可以是厨房里面的美味神助攻

2017-10-12 来源:生活百科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 联盟
摘要:下姜蒜片彻底爆香,然后下猪蹄炒至表皮金黄微皱,加入些茴香桂皮香叶,然后加入适量蚝油,生抽,少许老抽、糖和十三香,炒香后加入适量水。

  话梅入菜

  话梅猪蹄

  猪蹄/干制话梅/十三香/茴香

  桂皮/香叶/姜/蒜/蚝油/糖/生抽

  1.猪蹄焯水

  2.下姜蒜片彻底爆香,然后下猪蹄炒至表皮金黄微皱

  3.加入些茴香桂皮香叶,然后加入适量蚝油,生抽,少许老抽、糖和十三香,炒香后加入适量水

  4.文火烧煮一小时,半小时的时候加入话梅,收浓汤汁即可(也可用高压锅)

  话梅排骨

  排骨/话梅/油/盐

  大料/桂皮/花椒/料酒/生抽

  老抽/醋/糖/葱姜

  1.将话梅用开水泡上十分钟

  2.排骨冷水下锅,加入两片姜,一起焯水后捞出

  3.锅中放少许油,下入冰糖小火慢慢翻炒,炒至冰糖完全融化,且变为棕色后

  4.下入炒过水的排骨一起翻炒直至排骨完全上色

  5.再加入姜片、大葱和适量的料酒,一起翻炒

  6.将话梅连同泡过的水一起倒入排骨中,大火煮开

  7.加盖,转为小火,焖煮二十分钟

  8.揭开盖,加入盐等调味料,大火收汁,关火

  话梅糟香带鱼

  带鱼/糟卤/味精/精盐

  花雕酒/茴香/桂皮/香叶/甘草

  陈皮/丁香/话梅/葱姜/白糖

  1.收拾好带鱼改刀准备腌制、将调料勾兑成话梅香糟卤

  2.将带鱼泡入话梅香糟卤水中浸泡

  3.将带鱼从糟卤水中捞出后拍粉下锅炸干成金黄色

  4.将糟卤水倒入锅中,进行入味

  5.装饰话梅完成

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>

相关问答

有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
    (#健客资讯频道右侧轮播#)

热文排行

热门问答

用药指导

健客微信
健客药房