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橘子不止白丝是一宝,橘子全身上下都是宝!

2017-08-29 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 联盟
摘要:橘子富含葡萄糖、果糖、维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、矿物质等,且橘子含有丰富的类黄酮抗氧化剂,能抑制致癌物发生作用,橘子还有降血压、抗动脉硬化等作用,对于防止心血管疾病的发生有极大功效。

  大多数人吃橘子的时候,都是把那些白丝剥的干干净净之后再吃,那些直接吃掉的估计是因为懒得剥吧。事实证明,很多人都以为白丝是不能食用的,但其实那些白白的丝具有通络化的功效,是慢性支气管炎患者的食疗佳品。

  橘子通常来讲是作为一种水果而存在,但是除了上述说的白丝可以药用,橘子的叶、皮、络、实、核都可以入药。

  橘叶:橘叶的味道芬芳,气主散,可以疏肝理气、消肿散毒。橘子的叶子非常青,而青色正为肝的颜色,因此是用来治疗肝气积郁、慢性胃炎等疾病。另外,橘叶还能散结,对于治疗乳腺增生乳腺炎都有疗效。

  橘皮:橘子皮可以美容、除茶锈、除臭,在古代人们就已经认识到橘子的药用价值了。陈皮可以理气、除燥、利湿、化痰、止咳、健脾、和胃。日常生活中,还可以清洁牙齿、去污渍、去异味。但是新鲜的橘皮不能吃,因为会刺激肠道,造成肠道功能紊乱;只有待橘皮经水洗晾干炮制之后变成陈皮才好泡水饮。

  橘络:橘瓤上的网状经络叫橘络,有通络化痰、顺气活血的功效,常用于治疗痰滞咳嗽等症。橘络中的维生素P含量高,因此可以有效防治高血压,老人平时多吃橘子对身体健康有很大好处。

  橘肉:当我们口渴的时候,吃个橘子就能缓解,是因为橘肉的含水量多,生津止渴。而且橘肉中含有丰富的维生素、胡萝卜素、叶酸等,可以给人体提供很多营养物质。橘子味甘酸、性温,入肺、胃经;具有开胃理气,止渴润肺的功效;治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。

  橘核:橘子的果核(种子),性微温味苦平,有理气散结止痛之功效。对睾丸胀痛、疝气疼痛、乳房结块胀痛、腰痛等有良效。

  橘子富含葡萄糖、果糖、维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、矿物质等,且橘子含有丰富的类黄酮抗氧化剂,能抑制致癌物发生作用,橘子还有降血压、抗动脉硬化等作用,对于防止心血管疾病的发生有极大功效。

  吃橘子能够美容:在橘子中有丰富的维生素C,维生素C对于美容是非常有帮助的,不少人在秋天的时候会感觉到皮肤干燥,皮肤瘙痒是常见的病症,在秋天吃橘子,是能够很好的补充身体的水分,能够让皮肤保持水嫩,进而让皮肤保持细腻,可以说,在秋天吃橘子的美容效果,比化妆品要好很多。

  吃橘子能够开胃:不少人在换季的时候会感觉到吃东西没有胃口,这样的状况其实很是常见,而吃橘子是能够很好的帮助身体提神开胃的。

  吃橘子降低胆固醇:在吃橘子的时候是能够帮助身体降低胆固醇的,这是因为在橘子中有丰富的膳食纤维,这样的膳食纤维对于肠胃的蠕动是有帮助的。

 

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