银屑病护理：3大忌口8项注意！

　　银屑病又称牛皮癣，是一种慢性炎症性皮肤病，特征性损害为红色丘疹或斑块上覆有多层银白色鳞屑。该病发病以青壮年为主，临床表现以红斑，鳞屑为主，全身均可发病，以头皮，四肢伸侧较为常见。

　　牛皮癣是慢性顽固病，均需较长时间才能产生疗效，治疗过程中不要操之过急，应耐心坚持用药。患者在治疗的过程中也需调整护理好自己，以便以最佳的状态配合治疗早日康复。

　　因此，银屑病护理需注意“3大忌口8项注意”。所谓的3大忌口是指:

　　忌酒、忌海鲜、忌辛辣。

　　8项注意则具体包括：

　　1、溶血性链球菌感染是本病的一个诱发因素，尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重牛皮癣。经常因扁桃腺化脓而诱发本病或加重本病的建议行扁桃腺摘除术。

　　2、消除精紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。

　　3、居住条件要干爽、通风、便于洗浴。

　　4、在日常用药中，抗疟药、β-受体阻滞剂均可诱发或加重病情。

　　5、内分泌变化、妊娠均可诱发银屑病并使其加重。

　　6、多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。

　　7、清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。

　　8、银屑病临床痊愈后，其免疫功能、微循环、新陈代谢仍未完全恢复正常，一般需要2-3个月后才能复原。所以在临床痊愈后，即外表皮损完全消退后，应再继续服用2-3个疗程药物进行巩固，使病毒清理更彻底，以免复发。

　　此外，银屑病患者要注意心理调节

　　精神紧张可诱发或加重银屑病，这点是公认的，而银屑病患者多有不同程度的精神紧张、抑郁、自悲感，如不敢去游泳，健身，理发，害怕被人议论等，这样对病情都是不利的，所以病人要多了解一些有关银屑病的常识，经常和医生谈一谈自己的问题，如有可能找一些病友交流交流，尽量放松自己，这对疾病的恢复都有很大的帮助！