护肤先排毒，如何从脸上判断出你该排毒了？

　　美容护肤是每个精致女人必不可少的课程，瓷透无暇的肌肤是每个女人永不懈怠的追求，然而在护肤道路上难免磕磕碰碰，肌肤也难免一如既往的保持原来的最佳状态。身体的毒素，化妆品的化学成分不经意间给肌肤注入了或多或少的毒素。想要护肤，排毒是首要，张杨贵皮肤科提醒您：脸上出现以下几种状况，提醒你该排毒了。

　　1、脸色：脸色过于苍白，显示饮食中缺乏叶酸，铁质及维他命B12。女性脸色不好主要是由于失血性贫血造成，月经不规律、经量过大是普遍的原因。

　　2、前额：前额出现痘斑，是肝脏里含有过多的毒素所致，必须减少食用含糖分过高的食物，更要避免用太多的酒精。中医以为肝脏排毒可以多吃青色的食物。按中医五行理论，青色的食物可以通晓肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解心情效果。外用排毒产品进行肌肤深沉排毒。

　　3、太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧进行肌肤大扫除。

　　4、眼睛周围：眼睛周围干涩，或是出现像干燥地表的裂纹，显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取，进行眼部肌肤排毒，抑制黑色素的生成，帮助色素排出。

　　5、脸颊：油性的脸颊容易出现痘痘、痘印、痘坑等常见的肌肤问题，并且出现毛孔粗大，这是皮肤缺氧气缺水分，缺保养的讯号。最好的决方法就是肌肤排毒。

　　6、嘴角：嘴角出现细微的皱纹，表示你要多多补充铁质了！该进行肌肤表面排毒了。

　　7、嘴唇：嘴唇出现干燥、脱皮、皲裂现象时，身体告诉你缺乏维他命B群，需要加以补充。正常人的嘴唇红润，干湿适度，润滑有光；如果肌肤有问题，嘴唇会及时给你信号噢！