这么叫孩子起床太危险了！教你如何避免孩子起床气

　　冬天，在这寒冷的天气里，起床真的很需要勇气。冬天的宝宝似乎更加的赖床，大人们尚且如此，何况宝宝呢?

　　但是有些家长为了让孩子起床也是使尽浑身解数，但是这样叫孩子起床的方法我真的不赞同。

　　1、冲进房间，大喝一声“起床啦!”

　　要知道，留恋被窝，留恋潜意识梦境，是人的共性，带有“到点还睡是错误的”这种指责性的叫醒行为、语言，很容易把孩子的睡眠安全感夺走，加上大噪音的惊醒，足以摧毁所有人幸福的早晨，影响孩子一天的心情。

　　2、暴力叫孩子起床法，例如下图：

　　这种方式不仅严重摧毁孩子的睡眠安全，而且温度的变化，会突然袭击神经系统，就算对方“嗖”地坐起来，四肢也是僵硬的。所以不建议去移动孩子睡眠中曾经拿着的、抱着的、盖着的任何东西，那是他感觉安全的环境，不要碰。

　　叫孩子起床的正确方式应该是这样：

　　光线刺激叫醒法

　　如果你有可调光的台灯，可以逐渐调亮台灯，然后开着它，悄悄走开即可。光线会替你叫醒他的，因为人类从远古时代，就是被光线叫醒的，光线会唤醒视觉系统，由它传递信号给潜意识，并叫醒脑部，启动四肢，这是最自然的一种醒来方式。既安全又有效，完全不需要你费力。如果家里没有这样的台灯，缓缓地安静地拉开窗帘，也一样有效。

　　轻轻抚摸叫醒法

　　对于那些睡得较深，不容易叫醒的孩子，可以使用这个方法。但切记一定要温柔，要轻缓。而且抚摸的顺序要从手开始，然后到小臂、上臂、脸颊……如果被子盖得厚，就隔着被子触碰手部或小臂。当孩子缓缓蠕动并睁眼时，微笑注视他，说声“起床喽!”即大功告成。你的手最好是温暖柔软的，冰冷僵硬的手会有反效果哦。

　　轻声呼唤叫醒法

　　先轻微接触孩子的床，让孩子感觉到这个小小的触动。比如双手先按到床上，或是先坐到床边。然后小声唤孩子的名字，然后说：“现在想起床吗?”征求孩子的意见，会让睡眠中的孩子感觉到安全和体贴。当孩子微睁双眼点头时，给他一个微笑，然后静静走开，让孩子无干扰地完成启动。

　　统一的叫孩子起床方法

　　当父母找到一种对方很满意的叫醒方式，请坚持一直使用，不要没事就变换方式。形成一个对孩子的叫醒习惯，不仅每次都能成功地叫醒他，而且还能培养孩子对你的爱与依恋。