宝宝这么坐看起来很可爱，没想到危害这么大！

　　俗话说“坐有坐相，站有站相”，坐姿和站姿对一个人的外观气质很重要。但是你知道宝宝的坐姿对宝宝的健康发育有多大的影响吗?

　　什么是W型坐姿？

　　W坐姿，是说坐姿很像英文字母里的W。这种坐姿让孩子的身体与地面接触面积达到最大，肌肉张力低，做得最稳当，也最省力，孩子会感觉很放松。一些学爬或学走路的宝宝，爬着爬着或走着走着摔倒了，就顺势坐成了W型。

　　可是让宝宝这么“省力”的“W”坐姿真的好吗?并不见得!

　　“内八、驼背、长不高”竟都和“W”坐姿有关系!

　　1、细心的宝妈会发现路上会看到一些走“内八”的人，“内八”除了遗传因素、宝宝学步时穿鞋不正确等原因之外，和宝宝的坐姿也有相当重要的关系。

　　W坐姿，宝宝大腿会向内转，膝关节随之内转，宝宝脚尖不自觉会内扣，坐的倒是很“稳当”，可是久而久之，形成内八字、扁平足及驼背等一系列问题真是有可能的!

　　2、宝宝呈“W”坐姿时，由于上身不怎么用力，上身会自然向前倾，时间久了会导致脊柱大幅向内弯曲，进而抑制平衡能力的发展。

　　3、“W”坐时，髋关节用力较多，会给髋外展肌、跟腱等带来额外的压力，可能直接影响宝宝身高。

　　不光W坐姿，近年来，由于坐姿不正导致近视眼、脊柱弯曲的儿童人数在逐步增加。

　　跪坐，弓着腰或驼着背坐，腿朝上躺卧在沙发上等等，这些不良坐姿影响宝宝身体发育，直接会造成：

　　W坐姿的影响

　　影响骨盆的外形，不良坐姿容易导致骨盆外扩，影响宝宝骨骼发育;

　　影响脊柱发育情况，有可能使脊柱弯曲，影响身体发育;

　　影响宝宝身体平衡能力和协调能力的发展。

　　宝宝正确的坐姿

　　1、盘坐：这种坐姿也叫“印度坐姿”，有点类似于坐禅时的坐姿。这种坐姿同样也适合用来纠正已经使用W型坐姿一段时间的孩子们，帮助恢复正确的坐姿。

　　2、环坐：之所以叫环坐，是因为孩子坐着时两脚的脚掌是相互碰着的，正在形成一个环状!

　　3、长坐或V型坐：两脚自然伸直或成V型打开。

　　4、侧坐：同长坐或V型坐不同的地方在于采用这种坐姿时，两脚是弯向某一边的。

　　5、坐在小椅子上：髋骨跟膝盖节皆是90度，两脚平放在地面，如有小桌子，桌子高度可与手肘成自然放松(弯曲约30度之姿势)。