牙齿其实不必那么白

　　笑不露齿真的好吗？估计很多人不敢开怀大笑是因为牙齿不够整齐，牙齿不够白吧。看看美白牙膏广告，戳中了多少人的痛处。当有专业的口腔科医生告诉你，只要牙齿健康，稍微黄点也没问题时，你是不是可以释怀，不再纠结小黄牙了？

　　牙齿黄跟种族有关

　　黄种人的牙齿就是没有黑人的牙齿那么白，这是大家都能看到的事实。人种的不同决定了牙齿颜色也是有差异的，我们黄种人的牙齿就是没有那么白的。

　　非要白医生也有招

　　如果你是演员，马上要拍广告或者你打算考电影学院，执意要做牙齿美白，那么医生也是可以短暂帮你达成愿望的，比如做牙齿冷光美白。

　　将药物注射到牙套里（类似于打拳击的牙套），然后戴上牙套，照射冷光。用冷光来照射药物，是为了让药物能更多地进入到牙釉质，把牙釉质人为脱矿，从而达到美白效果。

　　据介绍，冷光美白，一个疗程3~5次，每次照射20~30分钟（照时间长了，牙齿容易发炎敏感）。一般每隔三五天或者一周就要来医院做一次以加强美白效果。而且可能做完一个疗程后，一年左右还要再来医院加强一次。

　　至于美白效果，因人而异，一般能保持半年到1年，但爱喝茶喝咖啡的，美白效果是很差的。

　　副作用你不可忽视

　　上文之所以说“暂时帮你达成愿望”，是因为美白就是把牙釉质人为脱矿，物质脱矿后自然变白。可我们的唾液中是含有矿物质的，矿物质还会再沉积，时间长了，牙齿还会恢复以前的颜色，所以说牙齿美白是需要反复进行的。

　　那么问题来了，我在日本留学的时候，就见到过患者在做牙齿美白后出现牙齿敏感的想象，而牙齿敏感目前没有特别好的治疗手段，尤其是这种全口的牙齿敏感。

　　激光再怎么安全，对牙神经也是有损伤的，做冷光美白后发生牙齿敏感的几率要比别人大得多。牙齿敏感是牙神经敏感，对神经做治疗极其困难，除非把神经拔了，但牙齿一旦没有血液和神经的养护，就像枯树一样，是个空壳，肯定会变脆。

　　最后提醒大家，刷刷牙就能美白牙齿，只是噱头，你就别苦苦追求了。