2017-10-15
春节护眼特辑：让眼睛过一个安全的新年
中老年人特别需要提防此病。春节喜事多，人的情绪波动也较大，加上用眼疲劳，中老年人若感到眼胀、眼痛、头痛、恶心呕吐、视力下降、看东西有虹光等，应及时就诊。
哭泣是一种排毒现象，可以有效的改善情绪，然而当我们痛快淋漓的大哭一场之后，随之而引发的眼睛浮肿等问题也让我们烦恼不已。人体眼睛附近的皮肤脆弱敏感，容易发生水液蓄积形成眼睑肿胀。当我们哭泣时，泪腺分泌的泪液有部分流出来，蓄积在周围的皮肤里了，形成眼睛红肿的现象，导致第二天我们在与人接触、交往时总是躲躲闪闪不敢与其对视，给我们的生活和工作带来许多不便。
这年头，咱们国人的腰包是越来越鼓了，出国撒钱完全不心疼，看啥喜欢的一买就是一箩筐。网上各种“X国必买物品攻略”看得人眼花缭乱又心猿意马的。
中老年人特别需要提防此病。春节喜事多，人的情绪波动也较大，加上用眼疲劳，中老年人若感到眼胀、眼痛、头痛、恶心呕吐、视力下降、看东西有虹光等，应及时就诊。
配戴镜片前，用一般的洗手液或者肥皂清洗双手，因为有些高级肥皂或香皂，含有羊毛脂、乳霜以及防臭剂，这些会影响手指和镜片的清洁度。洗手完毕双眼各滴一滴润眼液。
对眼刺激最大的是屏幕底版亮度很高的白色。所以，要解决刺眼的问题，就要改变底版的颜色，变成淡绿色，字体也最好调大。还有就是，看手机最好可以让眼睛时不时地休息一会儿。
如果存在双眼视功能异常的，必须要结合双眼视功能恢复训练。让孩子的近视发展得到根本性的控制。同时，更为严谨、科学的医学配镜、质检保障，也是青少年近视防控体系的根本之一。
动物肝脏、鱼肝油、鱼子、全奶及全奶制品、蛋类等维生素A含量较高。维生素A原在绿色蔬菜和黄色蔬菜、水果如菠菜、韭菜、豌豆苗、苜蓿、青椒、红薯、胡萝卜、南瓜、杏、芒果中含量较多。
长时间用眼会表现出眼睛干涩疲劳的症状，很多人会选择眼药水来缓解眼干。需要纠正的是，乱用眼药水不仅不能从根本上解决眼干的问题，反而会造成更多眼病。
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