2017-11-26
从不懂到精通，吃三七粉必知的8个技巧！
三七粉最简单的吃法是直接用水冲服。用温水冲服叫做生服，主要作用包括防治三高和心血管疾病、保护肝脏、抗肿瘤、抗疲劳、抗衰老、抗炎、祛除色斑等；用开水冲服叫做熟服，主要起补血益气的作用。
【两会话题】慢病防控是全社会共同的责任
“吃牛蛙容易被感染寄生虫，导致失明、瘫痪”，这条网络疯转的微博，引发了不少市民好奇，“真的会感染寄生虫吗？是不是以后不能吃牛蛙了？
从广东省微生物研究所获得的统计数据显示，从2000年以来，广州及周边的东莞、深圳等地区已发生近80起毒蘑菇事件，中毒人数达300人，其中43人死亡。而致命白毒伞的致死率最高。
三七粉最简单的吃法是直接用水冲服。用温水冲服叫做生服，主要作用包括防治三高和心血管疾病、保护肝脏、抗肿瘤、抗疲劳、抗衰老、抗炎、祛除色斑等；用开水冲服叫做熟服，主要起补血益气的作用。
三七熟吃常用的方法是在煮鸡汤或者排骨汤的时候，汤快要煮熟了，把三七粉放进去一起短时间煮沸然后就出锅，实际上是三七经过短时间高温加热，主要发挥的是补血作用。
面部顽固色斑、肤色暗沉并且皮肤过早松弛，可用适量三七粉与量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10-20分钟，具有活血润肤、抗衰老的作用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩（敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳）。
三七粉2克，鸡蛋2颗，食盐适量，香油适量，葱一根切碎。鸡蛋加入碗中，加入食盐、香油和三七粉搅拌，然后加入适量水，放在蒸笼里蒸制10~15分钟，熟了之后直接食用。香油的味道完美掩盖了三七的药味，鸡蛋的鲜滑咸香让你感觉不到三七粉的苦味。
现在多为电脑办公，办公桌前保持坐姿一整天，血液循环难免出问题。为什么那么多白领腰酸背痛？就是因为血液循环不畅！日常服用三七粉可以帮助活血通瘀，改善血液循环，血脉打通，全身的酸痛也会减轻。
皮肤专家经过研究发现，柚子中含有丰富的维生素C，这种物质能有效地令皮肤中的色斑减退。所以说，柚子是一种很好的美容品，有利于美白皮肤。
鲜枣中含有丰富的维生素C（每百克含380毫克），可使人体内多余的胆固醇转变为胆汁酸。因此，经常食用鲜枣，在补充维生素C的同时，也降低了患胆结石的风险。
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