糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病人是可以喝绿豆汤的，但是是有一些注意事项糖尿病人是应该注意的。糖尿病人要多喝汤，少吃豆，因为绿豆和黄豆都属于含糖量相对较高的豆类，它的主要成分是淀粉
在很多的地区椰子就是一种补充能量的水果。在人身体衰弱的时候就可以喝一些椰子的。虽说椰子和椰肉都是富含维生素的。但是因为它含有的糖分是最多的
因糖尿病引起的高血脂，最关键的就是要将血糖控制在一个相对稳定的水平。糖友必要时使用口服降糖药或胰岛素等来降糖，并经常进行血糖监测，尤其是餐后2小时的血糖。餐后血糖偏高的糖友，普遍有高血脂的问题。
螃蟹胆固醇含量较高，吃的时候要减少油脂，尤其是饱和脂肪酸摄入，以免增加对心脑血管的影响。饱和脂肪酸含量较高的食物有五花肉、香肠、奶油、蛋黄、烧烤油炸食品等。
《中国2型糖尿病防治指南（2013）》建议，糖友食盐摄入量限制在每天6g以内（约为一个啤酒瓶盖的量），合并高血压或肾病的糖友更应严格限制摄入量。
薯类虽然蛋白质含量不多，但其中黏液蛋白含量丰富，有增强饱腹感、调节血脂、防止动脉硬化、防癌抗癌等作用。在米饭等主食没有减少的情况下，再增加了薯类食品，碳水化合物摄入过多，血糖自然就上去了。
一定量的降糖药或胰岛素降糖能力是有限的，如果随意大吃大喝，不仅会导致血糖升高、体重增加，还会增加胰岛细胞负担，使药效下降，血糖失控。
有研究发现，睡眠时间不足会严重影响人的血糖代谢能力以及食欲，增加患肥胖症和糖尿病的风险。可见，对于糖友来说，好睡眠不亚于一剂无任何副作用的“降糖良药”。
火锅是一道好吃又省事的美食，可很多糖友对火锅是又爱又恨。既想享受火锅的美味，又担心不注意吃多了或者吃了不该吃的东西，会对血糖造成影响。
食物的降糖效果终究只是起到辅助的作用，如果光靠食物来降低血糖而耽误及时用药，等到身体出现严重的并发症，就只剩下后悔药可以吃了，那时已经悔之晚矣。
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