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护肤?损肤? 秋季补水需避开这4种“陷阱”
2015-11-09

护肤?损肤? 秋季补水需避开这4种“陷阱”

秋已渐深,秋风愈加干燥,水分的加速流失,带来系列肌肤问题,如皮肤干燥、脱皮、出油、皱纹、暗沉等,让MM们烦恼不已。这是个看脸的世界,只有正确补水,才能hold住你的水嫩, hold住你的颜值。那么,秋冬季节应该如何正确补水?怎样才能避开损肤的补水“陷阱”呢?

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骨质疏松年轻化?30岁需补钙预防打基础
2015-11-09

骨质疏松年轻化?30岁需补钙预防打基础

人到中年,腰酸背痛?可能是骨质疏松找上门了。骨质疏松是“沉默的杀手”,提前预防是关键。

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掉发多少算正常?防脱发就请温柔对待你的头发
2015-11-09

掉发多少算正常?防脱发就请温柔对待你的头发

到了秋冬季节,又开始掉头发了,一条,两条……看着瘆得慌,那到底掉多少算正常呢?脱发的最直接原因是毛囊受阻,导致头部油脂分泌旺盛,毛囊的新陈代谢受到影响。所以,预防脱发,需注意正确地清洁头发并护理头发。

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打造健康卧室 还你精致睡眠
2015-11-09

打造健康卧室 还你精致睡眠

  睡觉是一个人必不可少的生理现象,睡眠质量好不好直接关系到生活质量。同理,按每个人每天睡8个小时算,一天有1/3的时间在卧室度过,卧室的好坏也关系到生活得质量。 那怎样的卧室才是好的?怎样可以打造一个好的、健康的卧室?

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“形补之说”真的可信?木瓜丰胸未必为真
2015-11-09

“形补之说”真的可信?木瓜丰胸未必为真

每当餐桌上有鱼的出现时,不少人都会争着吃鱼眼睛,说是吃鱼眼珠子对眼睛有所帮助。同样地,也有不少的人认为吃了像人脑的核桃,能够帮助补充脑功能,增强记忆力…这些就是我们常说的吃啥补啥,形补之说。

供血不足可致休克?!大脑缺血你还敢忽视吗?
2015-11-09

供血不足可致休克?!大脑缺血你还敢忽视吗?

人体大脑局部血液供应不足会引起脑功能障碍,很多人以为脑供血不足是老年人专利,但其实很多年轻人也有慢性脑供血不足问题。

标签: 脑供血不足 
饭后果不科学?水果到底该什么时候吃?
2015-11-07

饭后果不科学?水果到底该什么时候吃?

饭后果不科学?我们习以为常的饮食习惯竟然是错的?

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还在点外卖吗?想更健康点这里
2015-11-07

还在点外卖吗?想更健康点这里

叫外卖已成为一种时尚,打开网页或手机APP,点击几下外卖便即时送上门。想必这也是一种无奈,似乎大多都认为点外卖吃是不太健康的,却仍热衷于订外卖。所以,小编不得不再次提醒,点外卖需慎重。

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能治病的鸡蛋壳,你还舍得扔吗?
2015-11-07

能治病的鸡蛋壳,你还舍得扔吗?

  说到鸡蛋壳,有个脑筋急转弯:"鸡蛋壳有什么用处?"答案是:用来包蛋清和蛋黄。看到这儿,你可能不禁莞尔,如果这时候再问一句:那还有什么用呢?您可能不知道了,实际上这个我们平时打完鸡蛋就扔的鸡蛋壳,还真有不少妙用,有时候甚至能作为药品来用。   这个不起眼的蛋壳有这么神奇吗?一起来看看吧!

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吃苹果的正确“姿势”,让你离健康更近一点
2015-11-07

吃苹果的正确“姿势”,让你离健康更近一点

  很多人说话喜欢在前面加上一句"俗话说",在英文里也有一句俗话说:"Anappleadaykeppsthedoctoraway",翻译过来就是"一天一苹果,医生远离我",而且这句话在网上广为流传,被人奉为真理。那究竟这句话有没有道理呢?   为此,来自牛津大学的研究人员经过严谨的数据调查、分析后,称:"一天一苹果,医生远离我"这个健康建议是正确的。虽然并不是一天一苹果就可以不用去医院,苹果也不能代替药品,但一天一苹果确实可以降低生病的几率,理论上坚持一天一苹果一年会使8500人生还。

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