2015-10-26
中医减肥方法多 选对方式效果佳
中医减肥是利用中医辩证施治的原理，从调整内分泌入手，通过针灸、点穴等综合治疗，对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整，从而起到减肥的效果。那么，中医减肥的方法有很多种，选对了方法效果才会最佳。
现代人的减肥方法导致基础代谢越来越差、内分泌失调、免疫力低下，从而严重损害健康。减肥当然不能减了免疫力，那在减肥的同进如何提高免疫力呢？
随着生活水平的提高，人们越来越多地摄取高油脂高蛋白高卡路里的食物，使人们肥胖的几率增高。而生活方式的改变，很多人从事脑力活动，成为拇指一族，每天坐着不动，脂肪积累的越来越多，肥胖不知不觉成为一个长年累月陪伴人们的烦恼。减肥，也成了一个永垂不朽的话题。
中医减肥是利用中医辩证施治的原理，从调整内分泌入手，通过针灸、点穴等综合治疗，对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整，从而起到减肥的效果。那么，中医减肥的方法有很多种，选对了方法效果才会最佳。
中药通过健脾、活血行气等方法调理脏腑和内分泌，使身体气血运行状态更佳，将毒素排除体外，加速新陈代谢。不过中药也是药，在选择中药减肥的时候需要对药材的药性进行一定的了解，这样对身体还会没有危害。
大多数引发人体肥胖的原因，其一食欲旺盛、食量过大、运动量几乎为零。其二脾气虚弱、消化功能减弱、多余水分和脂肪不断囤积，则形成了肥胖。专家建议坚持刮痧疗法，可以有效预防和治疗肥胖症。
人体内的脂肪积累过多，体重超过标准的20%就属于肥胖病了，那么这个数字是怎么计算出来的呢?你可以自己利用一下这个公式进行计算，看看你是不是已经在肥胖的边缘了。想要健康减肥，可以选择中医拔罐进行治疗。
中医拔罐减肥让你轻松拥有好身材。拔罐是一种中医调理方法，这样传统的方法随着时代的进步，如今也成为了一种很好的绿色健康的减肥方法。通过拔罐调节身体内分泌，促进脂肪快速燃烧。
在很多人的减肥观点中，中药减肥几乎是最健康的减肥方法，但是是药三分毒，药毕竟是药不是饭，不能随便吃，中草药虽然无毒，但是，其药性也并非是任何身体体质都能近的。
女人健康瘦身中医减肥方法可信吗？中医减肥的热潮越来越高涨，很多想要减肥的朋友开始对中医减肥这个方法跃跃欲试，但是女性朋友大多做事都比较小心谨慎，中医减肥好不好，到底有没有效果？
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