金银花泡水喝的九大禁忌
苦瓜虽然苦，但是优点颇多，所以备受人们追捧。专家提醒，不是所有人都适合吃苦瓜，而且如果餐餐都吃苦瓜，造成饮食单一、寒凉过盛，反而伤身。
甘蔗是人们喜爱的水果之一，其中含有大量的铁、钙、锌等人体必需的微量元素，其中铁的含量特别多，每公斤达9毫克，居水果之首，故甘蔗素有“补血果”的美称。
食盐，被称为“百味之王”，不仅是烹饪中最常用的调味料，还是人类生存的重要物质，但摄入过多或是过少，都会对人体产生不利的影响，甚至不同人群应该食用不一样的食盐。
相信很多人都认为吃流食对消化好，也有利于消化，这到底有没有依据呢？多身体真的有好处吗？要回答糊状食物到底好不好这个问题，首先要弄清楚：糊状食物到底是什么？
所谓“最肮脏果蔬”，指的是受农药和杀虫剂残余物污染最为严重的水果和蔬菜。每年，研究人员要选取市场上最受欢迎的48种农产品，对美国农业部（USDA）、美国食品和药品管理局（FDA）检测过的2.8万个样品数据进行评估，最后选出污染较为严重的10种。
一碗热粥是很多人早餐的首选。但近日，网上盛传“‘胶水粥’最好别喝”。据说，在外面喝的特别浓稠的粥，有可能加了增稠剂，这种增稠剂叫“黄原胶”，在煮粥时只要放一点点，就能让稀粥变浓稠。真相如何？小编带你寻找答案。
反复加热过的油，就是人们常提到的“老油”。诸如炸油条、炸薯条的油，如果不及时更换那就成了酱油般颜色的老油。老油为何危害大呢？来看看小编给您的介绍。
口臭在我们日常生活中是一件令人尴尬的事情，那该如何预防呢？下面，小编来和大家分享下6种可以预防口臭的食物，以及一些你意想不到的吃了会加重口臭的食物。
在日常生活中，经常能听到“吃啥补啥”的说法。比如很多中年男性经常在吃烧烤的时候点腰子以求“补肾”，很多人为了达到“补钙”目的而大喝排骨汤。若是按照“吃啥补啥”的理论，那长命百岁就太容易了!所以“吃啥补啥”也并不可信。
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