金银花泡水喝的九大禁忌
苦瓜虽然苦，但是优点颇多，所以备受人们追捧。专家提醒，不是所有人都适合吃苦瓜，而且如果餐餐都吃苦瓜，造成饮食单一、寒凉过盛，反而伤身。
甘蔗是人们喜爱的水果之一，其中含有大量的铁、钙、锌等人体必需的微量元素，其中铁的含量特别多，每公斤达9毫克，居水果之首，故甘蔗素有“补血果”的美称。
食物越新鲜就越好、越健康？苹果、梨子之类的水果，确实是越新鲜越好吃。玉米、稻谷之类的主食，也是越新鲜越有益。但有一些日常食物，是万万不能吃新鲜的，不仅对身体无益，甚至可能中毒。
结肠癌这个肿瘤，对年轻人特别的不友善，年龄越轻预后越差，年轻人得了这种肿瘤，三年存活率都不超过50%（一般癌症患者的病情稳定标准是看五年生存率）。
你觉得家里最脏的地方是哪儿？也许很多人会说马桶。其实你每天用的砧板，如果不清理干净比马桶上的细菌还要多，是不是很可怕？小小的砧板里藏着大大的学问，今天就跟小编一起来看看吧~
大葱是日常生活中常见的食材，同时也是一味具有众多祛病养生功效的中药。俗语有云：一根葱，十分钟。大葱的确对男性生殖健康有帮助，但实际上，葱作为药食同源的佳品，在一些常见病方面，大葱也有其独特的养生疗效。
但做鱼的时候都知道，当我们用剖开鱼肚子，就会看到内脏和腹腔，而在腹腔上，往往还有一层黑色的膜。 有人说黑膜是鱼腹中各种有害物质的汇集层，是最腥臭、泥土味最浓的部位，含有大量的类脂质、溶菌酶等物质，千万不能吃，吃了会有害健康。这是真的吗？鱼肚子里的黑色膜衣到底的什么？真的有害健康吗？
每一百克虾皮991毫克的含钙量，在食物中算是含钙量比较高的了。但是，因为虾皮自身也存在几种不利于补钙的因素，这些因素最终导致了虾皮并不能成为补钙明星。
现代医学科学中得到验证。心理和生理本是同根而生的孪生兄弟，生气不仅会带来强烈的生理变化，而且其产生的激素比任何情绪都复杂，且具有毒性。-
现代社会中，崇尚素食主义者越来越多，素食人群也趋于年轻化。素食现在被认为是一种健康的生活习惯，也确实有很多人因吃素而受益。那么，这是不是就意味着我们应该多吃素呢？
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