甲减患者不宜吃生冷油腻和咸的食品，饮食宜清淡。可选择一些温补的中药煲汤食用，如黄芪、西洋参、枸杞、桑葚等。
适当的体育锻炼可以调整心理与情绪，使患者紧张、焦虑、兴奋、激动得以缓解，从而改善中枢神经系统、大脑皮层和血管运动中枢的功能失调。
近年来，甲状腺疾病的发病率逐年升高，这不仅仅与环境、精神压力、饮食结构等因素有关，免疫紊乱也在其中扮演重要角色，硒在免疫系统中具有特殊的地位，硒能有效地提高机体的免疫功能。
碘缺乏对甲状腺及身体健康的影响与机体所处的发育时期相关，如婴幼儿时期碘缺乏，可影响婴幼儿的神经系统及骨骼发育，严重时可导致呆小症；成人时期碘缺乏，可引起甲状腺肿，甲状腺功能减退。
西药对甲亢和甲减的治疗效果肯定，是最基本和最常用的治疗方法。但西药也有不尽如人意的地方，如药物副作用、甲状腺肿大结节难消退、纠正了甲状腺功能但病人还存在诸多不适等等。而中医中药治疗相对温和安全，注重整体调节，二者合用可以达到更好的治疗效果。
多柔比星(Doxorubicin,阿霉素)及索拉非尼是目前为数不多的经美国FDA批准用于转移性甲状腺癌的药物,其对肺转移的疗效优于骨转移或淋巴结转移。其主要副作用及注意事项包括以下几条：
甲减患者饮食需要符合这三点要求1、宜吃高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪食物;2.宜吃碘含量丰富的食物;3.宜吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜。
由于碘在甲状腺激素的分泌中起着非常重要的作用。所以碘摄量的多少就会直接影响甲状腺疾病的发生。碘摄过多会发生甲亢；摄入过少则会诱发甲状腺肿大等疾病，因此，在日常生活中要引起注意。
甲亢患者应了解饮食调理的目的。甲亢属于超高代谢综合征，基础代谢率增高，蛋白质分解增强，需要供给高蛋白、高热量、高碳水化合物和高维生素饮食，以补充消耗，改善其全身营养状态。
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