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来谈谈甲亢患者的保健方法

2015-05-08 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:碘为原料合成的甲状腺激素,大量的碘在甲状腺腺、甲状腺激素的合成,碘可诱发甲亢的症状加重甲亢可以使,所以应避免使用含碘和碘的食物。碘造影剂也应该小心。

   很多甲亢患者都想要及早治愈甲亢疾病,那么除了平时的治疗外在饮食上需要注意什么?接下来就为大家介绍一下甲亢的膳食保健。

 
  (一)三高一禁一适量:指的是高热量、高蛋白质、高维生素的食物,忌碘的饮食和适量的钙、磷等。
 
 
  1)增加热量供应:每日应该给足够的碳水化合物,纠正过度消费,日常能源供应从12540~1463万焦(3000~3500千卡),增加了50%~75%比正常,为了满足代谢率由于过量分泌的甲状腺素。
 
  2)保证蛋白质供给:供应15克的蛋白质每天每人,但应限制动物蛋白。
 
 
  3)注意维生素供给:适当的供应丰富的多种维生素,由于高代谢能量消耗大量的酶、多种水溶性维生素缺乏,尤其是维生素B、维生素D、钙、磷的吸收是主要的维生素,应保证供应、同时补充维生素A和维生素C。
 
  4)甲亢患者膳食保健方法:适当的供应的钙、磷,以防止骨质疏松症,病理骨折应适当增加钙、磷的供应,特别是控制症状很长时间不能得到病人和老人。
 
  5)忌碘食物和药物:碘为原料合成的甲状腺激素,大量的碘在甲状腺腺、甲状腺激素的合成,碘可诱发甲亢的症状加重甲亢可以使,所以应避免使用含碘和碘的食物。碘造影剂也应该小心。
 
  (二)增加餐次。

  (三)膳食调配:
 
  1)宜选食物:根据病人平时饮食习惯,可以选择各种各样的淀粉,如米饭、、馒头、面条土豆、粉皮、南瓜等;各类动物的食物,如羊肉,牛肉,猪肉,鱼等;各种各样的新鲜水果,含有丰富的钙、磷,如坚果、牛奶、鱼类等,当低钾,可以选择更多的橘子,苹果等。
 
  2)忌选食物:忌用含碘的食物,如海带、紫菜、发菜、碘盐等。中药如海藻、夏枯草、丹参、元也如人参、香附忌用。
 
  3)注意食物的性味功能,从中医的角度来看,选择食物滋阴功效,如龟,龟,水鸭,温暖,少吃辛辣刺激性的食物,如公鸡等。
 
  上述就是为您介绍的甲亢的膳食保健方法,凡是有良好的心态,就能缓和病情。相信通过以上的介绍,大家对甲亢的膳食保健有一定的了解了,最后祝您身体健康!
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