甲减患者不宜吃生冷油腻和咸的食品，饮食宜清淡。可选择一些温补的中药煲汤食用，如黄芪、西洋参、枸杞、桑葚等。
适当的体育锻炼可以调整心理与情绪，使患者紧张、焦虑、兴奋、激动得以缓解，从而改善中枢神经系统、大脑皮层和血管运动中枢的功能失调。
合成甲状腺激素的“马达”发生故障，甲状腺素受体抗体（TRAb）阳性，刺激甲状腺细胞不断合成甲状腺激素，使得血中激素水平升高，从而出现甲亢症状。针对这类甲亢女性，最好在TRAb抗体完全转阴停药后怀孕。
人体碘的80%~90%来源于食物，10%~20%来自饮水，不足5%来自空气，人通过食物链获取碘。从土壤和水到植物、动物再到人体，碘逐渐被浓集。食物中海产品的碘含量高于陆生植物，动物性食物的碘含量高于植物性食物，奶、蛋类则大于一般肉类。
如果不含化酸性食物，可能唾液腺功能并未受损，但也可能日后会出现口干舌燥的现象，而且这一现象不是一朝一夕就能恢复的，需要一个比较长的时期去恢复，所以，为了我们的舒适，为了我们唾液腺功能的不受损伤，我肯定大家，一定要遵从我们的嘱托。
年轻人和孕妇桥本氏甲状腺炎要积极干预。升高的TSH和食物中的碘均会刺激甲状腺相关抗体产生如TPOAb等，合理的饮食有利于疾病的好转，进而保护甲功，那么桥本氏甲状腺炎患者的饮食应该注意什么。下面一起来了解一下：
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