糖尿病友要避开这几个陷阱
有很多的老年人会被糖尿病“看上”,所以严重地影响到了老年人的生活,而且糖尿病的并发症很多,直接危害到了身体健康,平时大家需要注意合理的进行保健,并且要注意一些治疗方法,不要轻信一些治疗方式。
糖尿病友常听说南瓜能降血糖?真的假的?
糖尿病是生活中的常见疾病,一旦患上,会随时威胁到患者的生命,令家人非常担心。如果人们不及时结合糖尿病的诊断依据,这就可能无法及时发现患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的诊断依据,才能让患者尽早接受治疗。下面就来看看糖尿病的诊断依据有哪些。
宜在饭后1小时左右进行,持续20~30分钟即够,选择舒缓而不剧烈的项目,如散步、缓慢的游泳和太极拳等。但息有糖尿病急性并发症、先兆流产、习惯性流产以及妊高征者例外,应以休息为主。
有很多的老年人会被糖尿病“看上”,所以严重地影响到了老年人的生活,而且糖尿病的并发症很多,直接危害到了身体健康,平时大家需要注意合理的进行保健,并且要注意一些治疗方法,不要轻信一些治疗方式。
糖友一定不要限制饮水。糖尿病的一个典型症状就是多饮、多尿,因此很多人以为要控制糖尿病就要减少喝水、控制排尿次数,于是口渴了也不敢多喝水。其实这种做法是非常错误的。
糖尿病专家指出,由于心肺耐力(最大摄氧量)会随着年龄渐长而下降,经过持续追踪这些中老年人两年后,再度测量发现,有持续打太极拳习惯的中老年人,心肺耐力减少量只有不运动者的一半,显示太极拳运动对中老年人的心肺耐力具有保护效果。而太极拳的好处还不只在维持心肺耐力,太极拳对增加身体柔软度及降低体脂率也有帮助。
“虽然得了糖尿病,依然不影响我的生活,我依然能够承担起生活的责任,努力工作,照顾家人,疾病不会阻挡我追求梦想的步伐……”这是每一位糖尿病患者的生活愿景。为了实现这些愿景,糖尿病患者需要好好管理糖尿病,把糖尿病看作生活的一部分,积极对待,学会真正对自己好起来。
越来越多的人患上了糖尿病,尤其是老年糖尿病患者人数众多。从而引发了一个社会话题——如何孝敬患有糖尿病的父母?如何让糖尿病成为融会子女和父母亲情的“甜蜜”疾病?