糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病是生活中的常见疾病，一旦患上，会随时威胁到患者的生命，令家人非常担心。如果人们不及时结合糖尿病的诊断依据，这就可能无法及时发现患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的诊断依据，才能让患者尽早接受治疗。下面就来看看糖尿病的诊断依据有哪些。
宜在饭后1小时左右进行，持续20~30分钟即够，选择舒缓而不剧烈的项目，如散步、缓慢的游泳和太极拳等。但息有糖尿病急性并发症、先兆流产、习惯性流产以及妊高征者例外，应以休息为主。
糖尿病对人们的影响，除了饮食之外，还有一个影响挺大的那就就是“性生活“了，很多糖友对这个话题感到很隐晦，也不是很重视，所以往往引起不必要的麻烦。那么今天糖顾问就给大家说说糖尿病与性的关系、影响以及措施！
首先需要说明的是保健品没有直接降糖的效果，也不可以替代药物。因为能够直接降糖的物质只有胰岛素一种。要么是自身胰岛素（糖尿病人是在药物的帮助下）在发生作用，要么是外源胰岛素（通过胰岛素注射）。因此，除非添加降糖西药，否则就绝对不会有直接的降糖效果。
“糖尿病健康操”是根据糖尿病特点和运动要求而设计的，对糖尿病及并发症具有一定的针对性。如：糖尿病患者常合并有眼底病变及白内障，健康操中搓手捂眼等动作有助于改善眼部循环等；通过手、足等局部动作及全身颤抖放松等运动，可改善全身微循环。
不少的老人家都喜欢饭后散步，认为在帮助食物消化之余，又能活动筋骨。其实散步对于控制血糖有不少的帮助，但前提是你要先走对了，饭后散步有什么需要注意的呢？
加把劲运动，想让血糖快点降下来；随便一点事就发火，反正我是病人我有特权；打针吃饭急匆匆解决，省下时间去做点别的有意思的事……最后的结局很可能是血糖飙升、并发症齐聚。想要健康，糖友们要学着过过“慢生活”。
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